Comprendiendo la ansiedad

Autor: Junta de Andalucia

*Espera unos segundos a que cargue el documento, el tiempo puede variar dependiendo de tu conexión a internet. Si lo prefieres, puedes descargar el archivo haciendo click en el enlace que se encuentra debajo.

Descargar

* Si tienes dudas sobre cómo descargar libros gratis desde InfoLibros, visita nuestra guía para descargar libros.

Esto puede interesarte

Técnias para manejar la ansiedad y el pánico

Consejo General de la Psicología de España

Guías de autoayuda para la depresión y los trastornos de ansiedad

Confederación Salud Mental España

¿Cómo controlar los pensamientos ansiosos? (Presentación)

Documentos.una

Ansiedad: La elección de vivir con menos preocupaciones (Artículo)

Weill Cornell Medicine