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Patricia Gaviria

Quién soy

Durante tantos años de ser Autora, Practicante y Maestra de Bienestar Holístico, uno de los conceptos que más enfatizo es no solo la capacidad innata que tenemos los seres humanos de transformar nuestras vidas, sino lo mucho que subestimamos el poder inherente de los elementos naturales para sanar nuestro cuerpo, mente y espíritu.

¡Y lo digo por experiencia propia! pues, por más de veinticinco años de mi juventud, estuve sumida en depresión, cero autoestima, una salud precaria y confusión espiritual; cansada de buscar en los campos tradicionales, que no me ofrecían una verdadera solución.

Por fortuna, logré ver una perspectiva nueva, y descubrir esas herramientas sencillas, prácticas, agradables y eficaces que cambiaron completamente el rumbo de mi vida… esas herramientas naturales que nos ofrece el universo para mantenernos conectados con su esencia dadora de vida y bienestar.


Yo escribí

Volver a Ser Feliz... Venciendo la Depresión con el Cuerpo, la Mente y el Espíritu

Patricia Gaviria

¿Por qué lo recomiendo?

¡Este libro te llevará por un viaje paralelo! Por un lado, cuenta cómo logré salir, de una forma inusual, del hueco emocional en el que estuve sumergida por muchos años. Por otro lado, muestra la Depresión desde un punto de vista sin precedentes.

Explicando como los seres humanos somos radio-antenas biológicas, capaces de sintonizar el material necesario para equilibrar nuestro ser de una manera integral; o de desintonizarnos y entrar en un espacio estático que distorsiona seriamente nuestra salud, forma de pensar y estado de ánimo.

Además, ofrece la lista de las herramientas naturales que ayudan al cuerpo, la mente y el espíritu, independientemente, a resonar con la esencia universal del bienestar.