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María José Sánchez Yago

Quién soy

Me llamo María José Sánchez y creo que un mundo mejor es posible, de verdad lo pienso. Creo que para construirlo es clave conectar con las cosas sencillas, con la grandeza de cada ser humano. ¿Cómo? Construyendo nuevos hábitos que saquen nuestra mejor versión.

Para eso escribo y doy charlas desde hace más de 20 años. Mis libros son una invitación a vivir mejor, no una imposición. Lo que comparto en ellos es simplemente lo que a mí me ha servido. Creo que cada ser humano es un diamante, nos caemos en el lodo de la vida y nos olvidamos de nuestro brillo. Parte del viaje consiste en recuperarlo, acuérdate que pase lo que pase: “brillas con luz propia”.

Soy una buscadora, mi formación es variopinta. Estudié Ingeniería Superior de Telecomunicaciones en la Politécnica de Madrid, Psicología en la UNED y además tengo varios másteres en Filosofía, Humanidades y Sostenibilidad. Soy curiosa por naturaleza, pero lo más importante en mí no es eso, sino mi familia. Ellos son mi motor.


Yo escribí

Érase una vez una persona que quería cambiar sus hábitos

María José Sánchez Yago

¿Por qué lo recomiendo?

Desde hace muchos años hay una pregunta que me persigue: ¿por qué muchas veces queremos realmente cambiar y no lo conseguimos? En este libro, he querido ayudarte a salir de tu “yo soy así” y abrirte a una vida mejorada. No es teoría, es práctica.

Lo sabes, tú no eres tus hábitos… ¡eres mucho más! De la misma forma que no eres la ropa que vistes, ni el coche que conduces, ni la cama en la que duermes. Si te lo propones, puedes cambiar. ¡Me encantaría acompañarte en el camino!