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Sonia Rico

Quién soy

Me llamo Sonia Rico, una apasionada en el arte de vivir. Me encanta investigar y aprender, sobre todo en este campo del desarrollo personal.

En los últimos años he publicado algunos libros, como: Te Amarás sobre todas las cosas y El hábito hace al Monje, ambos del sello Terapias Verdes, de Urano. Mi intención es ayudar e inspirar a las personas a vivir una vida más plena, con alegría, en libertad y armonía interior.

Soy licenciada en comunicación audiovisual, máster en periodismo y comunicación, coach certificada, instructora de yoga, máster en Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL) y terapeuta en kinesiología emocional. También soy madre, una experiencia que, según mi punto de vista, constituye la mejor escuela de la vida.


Yo escribí

El hábito hace al Monje

Sonia Rico

¿Por qué lo recomiendo?

Recomiendo EL HÁBITO HACE AL MONJE porque creo que las personas pueden encontrar mucha inspiración para VIVIR con mayúsculas, sin esperar grandes quimeras, ni a que ocurra nada extraordinario. Considero que la vida en sí misma es un presente, un regalo, que se despliega en un continuo ahora y que tenemos que aprender a apreciarlo.

Este libro trata de abrirnos los ojos del corazón, para valorar cada momento como único e irrepetible que es. Para encontrar la felicidad en la sencillez y en la cotidianidad, ya que, al fin y al cabo, de eso trata nuestra existencia.

Creo que es un libro inspirador y lleno de herramientas para que consigamos alcanzar nuestra mejor versión.