Strength training for older adults (Inglés)
Autor: Rebecca A. Seguin, Jacqueline N. Epping and David M. Buchner
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Información
Descripción: Strength training for older adults por Rebecca A. Seguin, Jacqueline N. Epping and David M. Buchner es una guía práctica para adultos mayores que buscan mejorar su fuerza y vitalidad. Con un programa de ejercicios gradual y seguro, este libro es ideal para abuelos activos que desean mantenerse fuertes e independientes.
Páginas: 126
Megabytes: 0.5 MB
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