Aprenda a controlar la ira
Autor: Fundación Clínica de la Familia
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Aprenda a controlar la ira, es un recurso que proporciona información sobre cómo controlar la ira. Aborda temas como entender la ira y sus causas, controlar los pensamientos y comportamientos relacionados con la ira, y ofrece estrategias de solución de problemas y comunicación.
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