La inteligencia emocional es cada vez más relevante en nuestras vidas. Gestionar adecuadamente las emociones propias y ajenas es clave para el bienestar personal y las relaciones.
Aquí encontrarás una gran colección de libros gratis de inteligencia emocional en PDF que te ayudarán a desarrollar habilidades como la empatía, la automotivación y el control del estrés, entre otras.
Los libros de inteligencia emocional son herramientas valiosas para potenciar tu bienestar emocional y alcanzar un mayor equilibrio en tu vida.
Todas los libros y materiales están disponibles en formato PDF para facilitar acceso y descarga gratuita. Podrás acceder desde cualquier dispositivo y llevar la biblioteca siempre contigo.
Como verás, hemos creado una selección variada de libros y artículos sobre inteligencia emocional con el fin de nutrir diferentes aspectos de la inteligencia emocional.
Libros de Inteligencia Emocional
#1 Inteligencia Emocional: el secreto para una familia feliz
Extensión: PDF | 72 páginas
Inteligencia Emocional: el secreto para una familia feliz, es una guía que proporciona herramientas y estrategias para conocer, expresar y gestionar las emociones en el ámbito familiar.
#2 La inteligencia emocional en la comunicación
Extensión: PDF | 216 páginas
La inteligencia emocional en la comunicación, es un manual de comunicación pedagógica que aborda la importancia de la comunicación y la inteligencia emocional en las relaciones humanas. Proporciona conceptos básicos de la comunicación humana, medios de comunicación habituales, obstáculos y sugerencias para superarlos.
#3 La inteligencia emocional en el éxito empresarial
Extensión: PDF | 177 páginas
La inteligencia emocional en el éxito empresarial, es un estudio que analiza la aplicación de estrategias de inteligencia emocional en el área de la cadena de abastecimiento de una empresa y su impacto en el comportamiento organizacional.
#4 Salud emocional y afrontamiento en la adolescencia
Extensión: PDF | 175 páginas
Salud emocional y afrontamiento en la adolescencia, es un estudio que analiza la adaptación adolescente en entornos vulnerables y de adversidad desde una perspectiva ecológica multifactorial.
#5 De la inteligencia emocional a la autorregulación del aprendizaje
Extensión: PDF | 163 páginas
De la inteligencia emocional a la autorregulación del aprendizaje, explora el camino hacia la autonomía del aprendizaje en los estudiantes a través del desarrollo de la inteligencia emocional y la autorregulación.
Guías de Inteligencia Emocional
#1 Inteligencia emocional. Manual para quien trabaja con adolescentes de secundaria
Extensión: PDF | 108 páginas
Inteligencia emocional. Manual para quien trabaja con adolescentes de secundaria, es un manual que busca apoyar a los docentes en el desarrollo de la inteligencia emocional en las escuelas secundarias. Proporciona herramientas y estrategias para abordar la dimensión emocional tanto del docente como de los alumnos.
#2 La Inteligencia Emocional
Extensión: PDF | 50 páginas
La Inteligencia Emocional, es un estudio sobre la teoría y la investigación de la inteligencia emocional. Examina las teorías de la inteligencia, explora la teoría de la inteligencia emocional, su evaluación y aplicaciones en la educación y el trabajo.
#3 Sensibilización y Formación Básica en Inteligencia Emocional en el Ámbito Familiar
Extensión: PDF | 34 páginas
Sensibilización y Formación Básica en Inteligencia Emocional en el Ámbito Familiar, es un manual que aborda los conceptos fundamentales de la inteligencia emocional, incluyendo el funcionamiento del cerebro, las emociones, la inteligencia emocional y su aplicación en el ámbito familiar.
#4 Inteligencia Emocional
Extensión: PDF | 56 páginas
Inteligencia Emocional, es una introducción a la inteligencia emocional, destacando su origen y su aplicación en la vida diaria. El autor explora conceptos como la inteligencia interpersonal e intrapersonal, así como las diferentes habilidades emocionales que componen la inteligencia emocional.
#5 La Inteligencia Emocional en las Relaciones Laborales y sus Efectos en la Productividad
Extensión: PDF | 42 páginas
La Inteligencia Emocional en las Relaciones Laborales y sus Efectos en la Productividad, aborda el concepto de inteligencia emocional, sus definiciones y su aplicación en el ámbito laboral. También explora temas como la psicología positiva, habilidades prácticas en el trabajo y el desarrollo personal y profesional.
#6 El Desarrollo de la Inteligencia Emocinal
Extensión: PDF | 20 páginas
El Desarrollo de la Inteligencia Emocional, aborda el nuevo concepto de inteligencia que incluye competencias emocionales y sociales, destacando la importancia de la inteligencia emocional en la educación.
#7 Origen del concepto Inteligencia Emocional
Extensión: PDF | 18 páginas
Origen del concepto Inteligencia Emocional, es un estudio que explora el origen, definición y características de la Inteligencia Emocional. Se mencionan autores como Thorndike, Salovey, Mayer y Daniel Goleman, y se examina la relación entre la inteligencia emocional y las habilidades sociales e intrapersonales.
#8 Ideas para Reconocer y expresar las emociones
Extensión: PDF | 35 páginas
Ideas para Reconocer y expresar las emociones, ofrece una colección de ideas para cuidar, acompañar y potenciar la infancia en el reconocimiento y expresión de las emociones. El contenido brinda estrategias y actividades para ayudar a los niños a comprender y comunicar sus emociones de manera efectiva.
#9 Autoconocimiento: aprendo de mis emociones
Extensión: PDF | 11 páginas
Autoconocimiento: Aprendo de mis emociones, trata sobre las emociones, su importancia y cómo desarrollar la inteligencia emocional. Proporciona actividades y técnicas para reconocer, comprender y regular las emociones.
Estudios sobre Inteligencia Emocional
#1 Inteligencia Emocional, Rasgos de Personalidad e Inteligencia
Extensión: PDF | 326 páginas
Inteligencia Emocional, Rasgos de Personalidad e Inteligencia Psicométrica en Adolescentes, aborda la relación entre la inteligencia emocional, los rasgos de personalidad y la inteligencia psicométrica en adolescentes. Explora cómo estos aspectos se relacionan y su relevancia en el desarrollo y bienestar de los jóvenes.
#2 La Inteligencia Emocional y su impactos en el Liderazgo
Extensión: PDF | 58 páginas
La Inteligencia Emocional y su impacto en el Liderazgo, analiza el impacto de la inteligencia emocional en el liderazgo. Examina la relación entre liderazgo e inteligencia emocional, y demuestra que la inteligencia emocional puede ser un factor determinante en el desempeño de un líder.
#3 Inteligencia emocional aplicada al trabajo
Extensión: PDF | 34 páginas
Inteligencia Emocional Aplicada al Trabajo, es un trabajo de investigación que destaca la importancia de la inteligencia emocional en el entorno laboral y cómo las emociones influyen en el desarrollo de la actividad laboral.
Guías de Gestión Emocional
#1 Cómo desarrollar la inteligencia Emocional
Extensión: PDF | 55 páginas
Cómo desarrollar la inteligencia Emocional, es un programa que aborda el papel de las emociones, la expresión emocional, el reconocimiento de estados de ánimo, la empatía, la autoestima, la motivación, la organización del tiempo y otros aspectos relacionados con la inteligencia emocional.
#2 Cuadernillo de gestión emocional
Extensión: PDF | 26 páginas
Cuadernillo de gestión emocional, es un recurso teórico-práctico que proporciona herramientas para identificar, conocer y gestionar las emociones. Contiene información sobre las emociones, su proceso de reacción, inteligencia emocional y técnicas de gestión.
#3 Rápido pero no furioso: pautas para el manejo de la ira
Extensión: PDF | 20 páginas
Rápido pero no furioso: pautas para el manejo de la ira, es una guía informativa que aborda el tema del manejo de la ira y proporciona pautas para controlar y expresar esta emoción.
#4 Cómo Controlar las Emociones: 10 Técnicas que Funcionan
Extensión: PDF | 10 páginas
Cómo Controlar las Emociones: 10 Técnicas que Funcionan, ofrece técnicas prácticas para controlar y gestionar las emociones. Proporciona herramientas útiles para comprender y controlar las emociones, especialmente relevantes para el tema de la inteligencia emocional.
#5 Guía para manejar la ansiedad
Extensión: PDF | 7 páginas
Guía para manejar la ansiedad, proporciona herramientas y técnicas para manejar la ansiedad, incluyendo ejercicios de respiración, visualización y relajación progresiva.
#6 Gestion Emocional
Extensión: PDF | 24 páginas
Gestión Emocional, es un breve manual que aborda la importancia de la gestión emocional para el bienestar personal. Presenta conceptos clave sobre las emociones, su influencia en nuestras vidas y la necesidad de comprenderlas y regularlas.
#7 Gestión de emociones
Extensión: PDF | 21 páginas
Gestión de emociones, aborda la importancia de la educación emocional, la regulación emocional, las habilidades de afrontamiento y el autocuidado para mantener la salud mental y emocional. Proporciona consejos y acciones prácticas para identificar, comprender y gestionar las emociones.
#8 Aprenda a controlar la ira
Extensión: PDF | 19 páginas
Aprenda a controlar la ira, es un recurso que proporciona información sobre cómo controlar la ira. Aborda temas como entender la ira y sus causas, controlar los pensamientos y comportamientos relacionados con la ira, y ofrece estrategias de solución de problemas y comunicación.
#9 ¿Cómo podemos gestionar nuestras emociones y nuestro estado de ánimo?
Extensión: PDF | 15 páginas
Cómo podemos gestionar nuestras emociones y nuestro estado de ánimo, es una guía práctica que proporciona técnicas para manejar las emociones, especialmente la ansiedad, durante la cuarentena causada por la pandemia de COVID-19. También aborda la importancia del autoconocimiento, la detención de pensamientos negativos, el ejercicio físico, ...
Al finalizar te invitamos a que visites:
| Libros Recomendados: Los Mejores 15 Libros de Inteligencia Emocional [Pagos]
Y bien, esta fue nuestra selección de libros de Inteligencia Emocional gratis en formato PDF. Esperamos que te haya gustado y encuentres tu próximo libro!
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