+15 Libros sobre Relaciones Tóxicas ¡Gratis! [PDF]

El tema de las relaciones suele ser bastante complejo, por eso es importante documentarse al respecto para aprender a llevarlas con éxito y no caer en patrones dañinos de comportamiento. Con nuestra colección de libros de relaciones tóxicas en formato PDF aprenderás a identificarlas, manejarlas y a buscar ayuda para salir de ellas.

Las relaciones tóxicas se pueden definir como aquellas que se dan en desigualdad. Es decir, uno controla y manipula, el otro es controlado y manipulado. El poder no es equilibrado, por lo general, alguno de los dos tiene mucho más que el otro. Esta desigualdad entre ambas personas ocasiona desgaste emocional.

Por otra parte, algunas relaciones suelen convertirse en peligrosas, al punto de poner en riesgo la vida de uno de los dos. Este es el caso de parejas donde se dan dinámicas de maltrato físico, psicológico, verbal, así como dos o más de estos combinados. En ese caso es preciso buscar ayuda legal, policial y psicológica.

No siempre es fácil salir de una relación tóxica, pues hay muchas variantes implicadas que van desde lo económico, hasta la dependencia emocional. Es preciso siempre que haya consciencia de que se está dentro de una, buscar ayuda profesional que le permita a la víctima o al victimario salir de este patrón de conducta o dejar la relación para sanar.

Lo más importante es no justificar comportamientos nocivos en la relación, intentar ser objetivo y poner límites de manera adecuada. También, es propicio trabajar en la prevención, es decir, en la autoestima, la valoración propia y la seguridad en sí mismo para no caer en este tipo de relaciones desgastantes.

Te invitamos a que investigues sobre este interesante tema con nuestra selección de más de 15 libros de relaciones tóxicas en formato PDF y descargues los que prefieras de forma gratuita desde esta sección de nuestra biblioteca virtual.

Aquí te presentamos nuestra selección completa de libros sobre Relaciones Tóxicas:

1) Como Manejar Tus relaciones Tóxicas

El metodo silva

Fuente: El metodo silva

2) Guia relaciones de pareja toxicas

Luz Yeidi Reina

Fuente: Instituto Colombiano de Aprendizaje

3) Toxicidad en las relaciones de pareja de 18 a 30 años e hibristofilia

Ángela Iruzubieta García

Fuente: Universidad de Zaragoza.

4) Enséñame a querer

Carmen Castillo Sánchez

Fuente: Violencia e Igualdad

5) Las Relaciones Tóxicasde Pareja en Adolescentes. Factores de Riesgo y Protección

Angee Michell Granados Díaz

Fuente: Universidad Pontificia Comillas

6) Personas Tóxicas

Victoria Andrea Muñoz Serra

Fuente: Victoria Andrea Muñoz Serra

7) Familia Toxica: 5 Soluciones y cómo interactuar (Artículo)

Amorh

Fuente: Amorh

8) ¿Padres tóxicos? Te explicamos porque existen y como identificarlos (Artículo)

Orientación Andújar

Fuente: Orientación Andújar

9) Relaciones Tóxicas de pareja

José Alonso Andrade Salazar, Diana Paola Castro y Laura Angélica Giraldo

Fuente: Researchgate

10) Amistades Tóxicas (Artículo)

Dinorah Blackman

Fuente: Dinorah Blackman

11) Amistades tóxicas (Artículo)

Qdq.

Fuente: Qdq.

12) Relaciones Tóxicas (Artículo)

Colegio de Estudios Científicos y Tecnológicos del Estado de Campeche

Fuente: Colegio de Estudios Científicos y Tecnológicos del Estado de Campeche

13) ¿Generas Amores?

Ayuntamiento de Ciudad Real

Fuente: Ayuntamiento de Ciudad Real

14) Relaciones Tóxicas (Artículo)

María Elena Zúñiga Villegas

Fuente: Facultad de Ciencias de la Comunicación, Turismo y Psicología USMP

Libros sobre Relaciones tóxicas en Inglés

15) Human networks and toxic relationships (Inglés)

Solferino, Nazaria and Tessitore, M.Elisabetta

Fuente: Munich Personal Repec Archive

16) Why Teens Stay in Abusive Relationships (Inglés) (Artículo)

Thryv

Fuente: Thryv

17) Eliminating toxic influences (Inglés) (Artículo)

Munich Personal Repec Archive

Fuente: Mental Health America

Libros sobre Relaciones tóxicas en Portugués

18) Amores Abusivos: sob o olhar delas (Portugués)

Giovanna Nascimento Falchetto e Tatiana Olivetto M. Broetto

Fuente: Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho

19) Relaçoes Toxicas (Portugués) (Artículo)

Lucy Rocha

Fuente: Tania Barbosa Psicóloga

20) Invisibilidade da violência nas relações afetivo-sexuais (Portugués)

Romeu Gomes

Fuente: Scientific Electronic Library Online

Y bien, esta fue nuestra colección de libros de Relaciones Tóxicas en formato PDF. Esperamos que te haya gustado y encuentres tu próximo libro!

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