Amanda León
Quién soy
Hace 5 años, en un momento de crisis laboral, empecé a practicar yoga como camino de autoconocimiento. Me fascinó tanto que sentí la necesidad de dibujar sobre todo lo que iba aprendiendo y compartirlo. Mucha gente conectó con mi forma de explicar esos conocimientos de forma gráfica y de acercarlos al yoga más allá de la parte más visible y superficial que se puede mostrar en la redes sociales.
El yoga es una disciplina milenaria que tiene un vastísimo conocimiento por explorar. Leer sobre yoga nos ayuda a profundizar en su conocimiento pero, como decía Pattabhi Jois, «El yoga es 99% práctica y 1% teoría», así que os invito sobre todo a practicar!
Yo escribí
SANSKRIT nombres de asana y significados
Amanda León
¿Por qué lo recomiendo?
El sánscrito es una lengua sagrada indoeuropea, muy importante en el hinduismo. Todos los textos fundacionales del yoga están escritos en esta lengua y por eso, a día de hoy, las posturas de yoga se siguen nombrando en sánscrito.
Querer profundizar en el significado de las posturas me lleva a hacer este libro, porque era un conocimiento que no encontraba en ningún libro recopilado y me llevó meses de investigación. Además lo quise hacer ilustrado, que es mi forma preferida de expresarme, porque creo que a través del dibujo es mucho más sencillo aprender y recordar los términos, para que en nuestra práctica de yoga sepamos identificarlos.
Es un libro bilingüe en español y en inglés.
Secciones de InfoLibros con las que colaboró Amanda León
Aquí puedes ver las páginas que han sido desarrolladas con el apoyo y la revisión de Amanda León.
