Eileen Jubes Angarita
Quién soy
Desde muy niña siempre he sentido compasión por los mas desfavorecidos y los animales, he admirado la humildad y la sencillez en las personas y en la naturaleza. Me ha apasionado el movimiento, la música, la danza.
Las facilidades en mi entorno me hicieron acercarme en edades tempranas a la meditación, a la escalada, al yoga que han hecho que estas filosofías fueran calando dentro de mi desarrollo y mis valores, formando parte de mi manera de ser y de entender la vida, del respeto hacia todos los seres y amor a la naturaleza.
Yo escribí
Yoga y escalada
Eileen Jubes Angarita
¿Por qué lo recomiendo?
Tenemos recursos suficientes para ir más ligeros en este viaje, cada persona tiene retos, desafíos, capacidades y talentos para desarrollar, el saber manejar y gestionar estós, facilitarán gran parte del camino a recorrer en esta vida.
Yoga y escalada es un libro práctico, donde encontrarás la manera de aprender sobre cómo respirar mejor, pinceladas de la meditación, secuencias de yoga inspiradas en facilitar el movimiento en la escalada y a través del método Feldenkrais vivir el movimiento con consciencia.
Al aprender a usar nuestro cuerpo volviéndolo más flexible, nuestra mente empezará a recorrer el mismo camino.
Secciones de InfoLibros con las que colaboró Eileen Jubes Angarita
Aquí puedes ver las páginas que han sido desarrolladas con el apoyo y la revisión de Eileen Jubes Angarita.
