Marta Verona
Quién soy
Me llamo Marta Verona y el tándem cocina-nutrición es mi forma de vida. Soy nutricionista y, tras ganar la sexta edición de Masterchef España, me dedico a llevar la salud al plato de la forma más rica y fácil.
Mi trabajo como divulgadora en mi sección de cocina y nutrición en TVE en Saber vivir, en radio, en talleres, en redes sociales y de docente en Universidades como el Basque Culinary Center o la Complutense, me permiten conocer de primera mano las inquietudes de los consumidores.
Es por esto que mi pasión es llevar la vida sana a los hogares con un claro mantra “la salud está chupada ¡y para chuparse los dedos!“
Yo escribí
No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias
Marta Verona
¿Por qué lo recomiendo?
No comas como un zombi nace de la necesidad de facilitar la salud y huir de las trampas del marketing alimentario que hacen nuestro cerebro papilla, cual zombis.
Levantamos los brazos hacia la publicidad engañosa, como si lo que metemos en la cesta de la compra no fuera con nosotros. Como si no fuéramos conscientes de que somos lo que comemos.
No comas como un zombi es una guía práctica en la que, además de aprender de forma amena las bases de la nutrición, recorremos cada pasillo del supermercado desmontando los mitos más comunes, terminando en la cocina con un recetario cargado de tips culinarios.
Si quieres aprender a comer sano, No comas como un Zombi es el mejor antídoto.
Secciones de InfoLibros con las que colaboró Marta Verona
Aquí puedes ver las páginas que han sido desarrolladas con el apoyo y la revisión de Marta Verona.
