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Pablo Zumaquero Jarana

Quién soy

Soy dietista-nutricionista y tecnólogo de alimentos. Llevo más de 9 años trabajando en mi propia consulta intentando mejorar la alimentación general de la población y en especial de personas que sufren patologías y que pueden mejorar mucho su calidad de vida comiendo de forma más saludable.

Llevo 8 años divulgando en todas las redes sociales, he sido ponente en varios congresos profesionales, he dado charlas de todo tipo a público general, he sido profesor en formaciones privadas y públicas, tengo mi propia empresa de formación y soy autor del libro de editorial Planeta «El lunes ya empiezo la dieta».


Yo escribí

El lunes ya empiezo la dieta

Pablo Zumaquero Jarana

¿Por qué lo recomiendo?

Es un libro escrito por un nutricionista que se ha pegado los últimos 9 años de su vida intentando que la gente mejores sus hábitos.

Vas a aprender a comer mejor y mantenerlo toda la vida. No te vas a encontrar dietas absurdas ni te van a prometer milagros. Las recomendaciones que vas a obtener han pasado el filtro de miles de pacientes y solo están puestas las que suelen funcionar.

Todo contado en capítulos cortos para no andarnos con rodeos e ir al grano. Y todo explicado de forma muy sencilla y divertida.