Rubén Camacho
Quién soy
Mi nombre es Rubén Camacho, soy psicólogo y coach y mi trabajo desde el año 2012 es acompañar a personas en procesos de cambio prácticos pero profundos, donde consiguen descubrir qué les ocurre y aplicar cambios concretos que mejoren su vida y bienestar mediante su propio aprendizaje personal y de forma estable.
La literatura (tanto leerla como escribirla) es una de mis aficiones, junto con la música.
Yo escribí
Ni alta, ni baja, construye auténtica autoestima
Rubén Camacho
¿Por qué lo recomiendo?
Vivir con autoestima es una de las bases del bienestar y de las relaciones personales positivas. Sin embargo, ¿qué es realmente autoestima? ¿Tiene sentido hablar de autoestima alta, baja, ganarla o perderla?
En este libro hacemos una reconstrucción de qué es realmente autoestima desde la experiencia real de las personas que han vivido sus procesos de cambio. Descubrimos por qué la autoestima no es alta ni baja, sino que depende de la forma en la que construyes bienestar. Con este libro puedes dar los primeros pasos hacia una autoestima que realmente te funcione, así como a pensar sobre ti, sobre cómo construyes relaciones y ante todo cómo te relacionas contigo.
Secciones de InfoLibros con las que colaboró Rubén Camacho
Aquí puedes ver las páginas que han sido desarrolladas con el apoyo y la revisión de Rubén Camacho.
