Tomás García Castro
Quién soy
Desde hace una década está dedicado, como técnico superior especializado en psicosociología aplicada, a la seguridad, salud y bienestar laborales en la Administración Pública del Estado.
Tras años de estudio y experiencia, ha publicado numerosos artículos y libros sobre el estrés, entre los que destaca «Más allá del estrés», una exitosa obra en la que, a través de una singular novela policiaca, relata con crudeza y realismo las causas y consecuencias del estrés en el trabajo, desvelando las mejores estrategias para su manejo.
Colabora con varias universidades, organismos públicos y entidades privadas en España, donde ha recibido diferentes reconocimientos por su labor en el ámbito del trabajo.
Yo escribí
Cómo superarte con el estrés positivo
Tomás García Castro
¿Por qué lo recomiendo?
«Acabe con el estrés», «Sin estrés», «Adiós estrés»… Seguro que has leído títulos así.
Pero, ¿y si te revelaran que el estrés, además de un villano, es un héroe que ha guiado a los más geniales personajes de la historia por la senda de la lucha, del positivismo, de la creatividad, de los más impresionantes descubrimientos y retos de la humanidad?
«Cómo superarte con el estrés positivo» te desvelará las claves para que el estrés deje de manejar tu vida y seas tú quien pase a manejar el estrés; te conducirá a reinventar la forma de afrontar cada problema en tu vida personal, familiar, profesional; te abrirá un mundo de maravillosas posibilidades que te conducirá a la superación y al éxito.
Secciones de InfoLibros con las que colaboró Tomás García Castro
Aquí puedes ver las páginas que han sido desarrolladas con el apoyo y la revisión de Tomás García Castro.
