Los Mejores 5 Libros de Aromaterapia para Sintonizar con la Aromática de los Aceites Esenciales
Ana Requejo
Quién soy
Como Naturápata y Técnico superior en Aromaterapia, comencé mi camino aromático hace más de 15 años, desde la base, aprendiendo de los mejores y ante todo, dándome cuenta de mis limitaciones y las de la enseñanza de la Aromaterapia en aquellos años.
Me gusta abandonar aquello que no me es útil porque busco conocimientos basados en nuevos paradigmas y estudios que me permitan avanzar, investigar y crear temarios, únicos en su presentación y contenidos. Mi filosofía es la de darle sentido, seguridad y por qué a lo que enseño.
Me sirvo de técnicas sencillas, eficaces y asumibles para acompañar la aplicación de la Aromaterapia. Para ello he de investigar y plantear protocolos y tratamientos completos que no dejen al alumno sin respuesta y le apoyen en la práctica posterior.
Yo escribí
Aceites Esenciales en Sinergia
Ana Requejo
¿Por qué lo recomiendo?
Este Manual presenta progresivamente la materia aromática, permitiendo al más profano comenzar desde lo más sencillo a lo más técnico, sin perderse. Completado con multitud de cuadros resumen y reuniendo en un mismo libro: historia, química, vertiente física y mental de los aceites esenciales, sugerencias de uso y combinaciones diversas, además de las posibles interacciones con medicamentos.
Te expone, con gran dinámica visual, las 60 fichas de aceites esenciales, diferenciando su principal composición bioquímica, aplicaciones a nivel orgánico y mental con el chakra asociado. Además, no deja de lado la base de la aplicación tópica de los aceites esenciales, al acompañarlos de 14 fichas de aceites vegetales con sugerencias de aplicaciones conjuntas.
Completo, práctico y veraz.
1) Aromaterapia para la Curación
Robbi Zeck
¿Por qué lo recomiendo?
Fue mi primer libro sobre aromaterapia emocional. Poesía pura. Con un abordaje de uso basado en la kinesiología y el equilibrado de puntos “del corazón floreciente”, esta obra te deja con ganas de más.
Describe cada aceite como si penetrara en tus venas y modificase con el recorrido circulatorio por todo tu organismo, los bloqueos y las necesidades emocionales más primarias.
Para amantes de la Medicina tradicional China, ya que te indica con todo detalle cuáles son los desequilibrios a buscar y el cambio que se operará al usar el aceite esencial en puntos de acupuntura concretos.
- Zeck, Robbi (Autor)
2) Aliviar el Estrés con Aceites Esenciales
Antonia Jove
¿Por qué lo recomiendo?
Asistí una vez a un taller de Antonia, en Barcelona y me hizo enamorarme aún más de la Aromaterapia por su cercanía en el trato y en la presentación de la Aromaterapia.
En este libro es ella misma, con sencillez, sin complicaciones, explicándote lo que el estrés supone y cómo te pueden ayudar los aceites esenciales a superarlo aportándote: alivio, energía vital, armonía, alegría, paz … Sabrás cuándo usar cada aceite y cómo combinarlo para según que trastornos nerviosos relacionados con el estrés.
Al igual que en Aceites Esenciales en Sinergia, te deja una joya de sugerencias aromáticas que explica no solo la fórmula, sino el proceso de llegar a ella y su mejor uso.
El formato en DINA5 es muy manejable y transportable allá donde vayas.
- JOVER GARCÍA, ANTONIA (Autor)
3) Aromaterapia, el poder sanador de los Aromas naturales
Enrique Sanz Bascuñana
¿Por qué lo recomiendo?
He aquí el libro más práctico y al grano de todos los de la extensa bibliografía de mi primer maestro de Aromaterapia. Te sirve para iniciarte en el mundo de la Aromaterapia y abrir boca a continuar tu camino.
Con 52 fichas de aceites esenciales explicados con sencillez y sin circunloquios te indica cómo manejarlos y por qué es beneficioso. Te inicia en el uso de la Aromaterapia en la cosmética, enseñándote a calcular las dosificaciones y elaborar productos básicos como mascarillas faciales y pelling.
Como en el libro de Antonia Jover, tienes una serie de fórmulas explicadas con todo lujo de detalles para que te animes y comiences por tu cuenta a manejar los aceites esenciales.
- El Poder Sanador De Los Aromas Naturales Libros
- Los mejores productos de cuidado personal para tu disfrute personal.
- Calidad y precio nunca antes tan irresistibles.
- Sanz Bascuñana, Enrique (Autor)
4) Aromaterapia energética. Curar con el alma de las plantas
Lydia Bosson
¿Por qué lo recomiendo?
Suerte hemos tenido de que esta obra se haya traducido al castellano, pues es una joya del tratamiento profundo de la aromaterapia a nivel emocional a través de los chakras.
El más extenso en este tema hasta la fecha, con 90 fichas de aceites esenciales y un amplio capítulo dedicado a explicarnos cómo funcionan los 7 chakras principales. Fórmulas, experiencias personales y de otros colegas o pacientes, acompañan las propiedades terapéuticas tradicionales a nivel físico y energéticas, así como ideas para ritualizar tus mezclas aromáticas.
Lo que más me gustó y sorprendió fue la química de los aceites esenciales, explicado también desde el punto de vista energético. Y para los amantes del Ayurveda, nos deja su punto de vista aromático a través de los doshas.
- Lydia, Bosson (Autor)
5) Aromaterapia. Despertando a las fragancias curativas
Elizabeth Anne Jones
¿Por qué lo recomiendo?
Su camino por la historia de la Aromaterapia a través de las mujeres es cautivador. Desde Hatshepsut hasta Marguerite Maury nos cuenta cómo ellas usaban los aceites esenciales y para qué.
Incluso entra en el transformo químico de los aceites esenciales y nos plantea una serie de casos clínicos que aporta experiencia y práctica real a la Historia que tan bellamente y de modo tan ameno nos cuenta al inicio del libro. Ahonda en el recorrido aromático a través del olfato y el cerebro limbico y te regala una serie de tratamientos aromáticos muy detallados.
No busques fichas de aceites esenciales o vegetales pero si toneladas de información insertada en la historia de esas importantes mujeres.
- Elizabeth Anne Jones (Escritor) - Elizabeth Anne Jones (Autor)
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