+15 Libros Zen ¡Gratis! [PDF]

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Los caminos para alcanzar paz y plenitud son muy variados, pero no podemos negar la influencia de ciertas prácticas del mundo oriental que han influido en nuestra visión y nos ha ayudado a encontrar un camino para vivir mejor. Con esta colección de libros zen en formato PDF, tendrás acceso a recursos y herramientas para tener armonía en todas las áreas de la vida.

El budismo es una práctica espiritual que se ha ramificado en otra diversidad de prácticas que lo han enriquecido y le han permitido ampliarse en geografías occidentales. De esta manera, se ha podido también aplicar en diferentes ámbitos. Por eso, queremos poner a tu alcance nuestra selección de libros zen y así puedas adoptar sus principios en tu experiencia cotidiana.

Podemos definir el zen como una escuela budista, cuya práctica se fundamenta en hallar la iluminación como estado ideal del ser. Esto puede lograrse, principalmente, a través de la meditación y aunque el budismo plantea niveles que se deben cumplir para llegar al paso final, el zen cree que se puede llegar al nirvana (estado de conciencia superior) de una forma directa.

El origen del zen se ubica en la India, con el despertar de conciencia de Siddhartha Gautama Buda. Sin embargo, se ha desarrollado también en China y Japón. Esta filosofía intenta no encasillarse en conceptos triviales, ni en las estructuras del pensamiento común.

Técnicas meditativas, como la flor de loto, y el jardín zen han calado para lograr un bienestar emocional, físico y mental. Entre los beneficios que esta práctica reporta en quienes la llevan a cabo, se encuentran:

  • Una notable mejora en el estado de ánimo
  • Limpieza mental de pensamientos negativos
  • Mejora en la concentración
  • Conexión con la serenidad y desconexión del estrés
  • Disfrute del momento presente

Te invitamos a que eches un vistazo a los más de 15 libros zen en formato PDF que te ayudarán a llevarlo a la práctica con éxito y a entender de manera más profunda sus principios.

Aquí te presentamos nuestra selección completa de libros Zen:

Manual básico de meditación budista

Ajahn Amaro

¿Qué es el Budismo?

Achaan Chandako Bhikkhu

Pensamientos budistas para la vida

Toshihide Numata

Budismo Zen

Corporación de estudios y artes orientales Zen Kitaido

Vida y enseñanza de Buda

Anton P. Baron

El libro del Tai-Chi-Zen

Oshogulaab

¿Qué es el Zen? Budismo Zen y Meditación

Association Zen Internationale

Los tres pilares del Zen

Philp Kapleau

Antecedentes de la Disciplina Mental en el Lejano Oriente: El Budismo Zen

Paulo J. Caprara Gozza

Zen, psicoanálisis y psicoterapia

María Cecilia Salazar Icaza

Manual de Introducción al Budismo

Eduardo Ciancaglini

La muerte y el proceso de morir en el budismo

Yamel Athie Guerra

Apuntes sobre el budismo

Erich Fromm

Budismo zen, psicoanálisis y filosofía. Un encuentro desde la ética

Luis Roca Jusmet

Libros Zen en Inglés

The Music of Buddha Nature - Blowing Zen on the Shakuhachi (Inglés)

Dr. Wong Wah-Sang

The basics of zen meditation (Inglés)

Open Way Zen Brisbane

Buddhism (Inglés) (Artículo)

Harvard University

Libros Zen en Portugués

O que é o Zen? Budismo zen e meditação (Portugués)

Association Zen Internationale

Budismo: Prática e Filosofia (Portugués)

Gustavo Mokusen

Semelhanças entre o Budismo e o Cristianismo – contribuições ecumênicas do Oriente para o Ocidente (Portugués)

Francisco Adalberto Alves Sobreira

Y bien, esta fue nuestra colección de libros Zen en formato PDF. Esperamos que te haya gustado y encuentres tu próximo libro!

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