Basic Fundamental Skills of Volleyball and 8-Week Training Program (Inglés)
Autor: Saint Paul, Minnesota
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Información
Descripción: Basic Fundamental Skills of Volleyball and 8-Week Training Program por Saint Paul, Minnesota, ofrece una guía concisa sobre las habilidades básicas del voleibol, incluyendo saque, pase, colocación, ataque, bloqueo y defensa. Este PDF es valioso para entrenadores y jugadores que buscan mejorar su técnica y rendimiento a través de un programa de entrenamiento estructurado de 8 semanas.
Páginas: 12
Megabytes: 0.26 MB
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