Os benefícios do levantamento de peso olímpico (Portugués) (Artículo)
Autor: Bruno Victor Corrêa da Silva, Márcio Ferreira Júnior y Mário Antônio de Moura Simim
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Descripción: Os benefícios do levantamento de peso olímpico por Bruno Victor Corrêa da Silva, Márcio Ferreira Júnior y Mário Antônio de Moura Simim, examina los beneficios del levantamiento de peso olímpico (LPO), desmitificando paradigmas y ofreciendo una visión científica sobre su práctica. Descubre cómo el LPO puede mejorar la fuerza, potencia y composición corporal, haciendo de este artículo una lectura esencial para entusiastas y profesionales del fitness.
Páginas: 10
Megabytes: 0.47 MB
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