30 días de autocuidado y amor propio
Autor: Activa tus Propios Recursos
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Información
Descripción: 30 días de autocuidado y amor propio es una guía que proporciona una serie de actividades diarias durante un mes para fomentar el autocuidado y el amor propio. Incluye ejercicios de gratitud, meditación, ejercicio físico, alimentación consciente, entre otros.
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