Ejercicios prácticos para mejorar tu autoestima

Autor: Grupo de Investigación AVI

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Información

Descripción: Ejercicios prácticos para mejorar tu autoestima proporciona una serie de ejercicios y técnicas prácticas para mejorar la autoestima, incluyendo el árbol de los logros, técnicas de visualización, autoevaluación precisa, elaboración de un proyecto de superación personal y el uso de la hipnosis como técnica de mejora.

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