Las emociones son parte crucial de la vida del ser humano. Mucho se ha hablado de ellas en los últimos cien años, con los avances en psicología. Sin embargo, es preciso verlas como partes de un todo, formando una sinergia con el cuerpo y los pensamientos. Te presentamos nuestra excelente colección de los mejores libros de bioenergética en formato PDF, donde podrás ahondar en este tema de las emociones y su reflejo en el cuerpo.
Diversos estudios han comprobado que la mayoría de las dolencias y enfermedades tienen una raíz emocional importante. Luego de desarrollar estas patologías físicas, las emociones también influyen en la recuperación y efectividad de los tratamientos en los pacientes. Sin embargo, no siempre se gestionan de la mejor manera, ocasionando más dificultades aún. En nuestros libros sobre bioenergética se encuentra mucho contenido relevante acerca de los estados emocionales y su incidencia en el cuerpo.
La bioenergética es una terapia alternativa que busca puntos de tensión en el cuerpo para disolverla y que así este vuelva a encontrar su equilibrio energético. Para esta disciplina la tensión corporal no es más que acumulación de emociones no expresadas. Esto genera bloqueos que se traducen, con el pasar del tiempo, en diferentes tipos de enfermedades. La idea de la bioenergética es hacer efecto en la raíz del problema, antes de que se produzca la somatización.
Se busca mucho para tratamiento de desórdenes emocionales como estrés, ansiedad, pánico, fobias o depresión. Estas suelen ser el caldo de cultivo para generar dolencias físicas. La idea no es tratar síntomas físicos, sino ir a la raíz del bloqueo emocional. La razón es que muchos acontecimientos en la vida pueden marcar intensamente a una persona, incluso, si no lo recuerda. La bioenergética busca trabajar con la energía que se quedó estancada gracias al trauma emocional.
En nuestros más de 15 libros sobre bioenergética en formato PDF, podrás indagar mucho más en esta increíble terapia alternativa que merece ser estudiada por los adeptos a lo no convencional.
Aquí te presentamos nuestra selección completa de libros de Bioenergética:
Ejercicios bioenergéticos. Método de descarga relacionados con ritmos cerebrales
Sonia, Manuel, Pablo y Rosa María
Trabajo corporal desde el enfoque de la Bionergetica (Artículo)
Wilhem Reich y Alexander Lowen
Y bien, esta fue nuestra selección de libros gratuitos sobre Bioenergética en formato PDF. Esperamos que te haya gustado!
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