Conceptos Básicos: ¿Qué es el estrés y cómo nos afecta?
Autor: Ana Mª Regueiro
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Descripción: Conceptos Básicos: ¿Qué es el estrés y cómo nos afecta? por Ana Mª Regueiro explica la reacción fisiológica del organismo ante situaciones amenazantes y la importancia de afrontar el estrés. Este PDF te guiará para identificar y combatir el estrés, mejorando tu bienestar.
Páginas: 99
Megabytes: 1.34 MB
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