Pequeños cambios para comer mejor

Autor: Maria Manera y Gemma Salvador

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Descripción: Pequeños cambios para comer mejor por Maria Manera y Gemma Salvador es una guía práctica para mejorar la alimentación mediante ajustes sencillos. Ofrece consejos concisos sobre qué alimentos aumentar, disminuir y sustituir, impulsando hábitos más saludables.

Páginas: 84

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