20 conceptos de salud mental para el día a día

Autor: Universidad Autónoma de Chile

*Espera unos segundos a que cargue el documento, el tiempo puede variar dependiendo de tu conexión a internet. Si lo prefieres, puedes descargar el archivo haciendo click en el enlace que se encuentra debajo.

Información

Descripción: 20 conceptos de salud mental para el día a día, es una guía que proporciona 20 conceptos fundamentales relacionados con la salud mental, con el objetivo de fomentar el autocuidado y reducir los estigmas asociados a los trastornos mentales.

Tema: Salud Mental

Páginas: 50

Megabytes: 2.06 MB

Descargar

Esto puede interesarte

Manual de Autocuidado de la Salud Mental

Ministerio de Salud de Costa Rica

Manual de Autocuidado de la Salud Mental , es un manual que brinda recursos y estrategias para el autocuidado de la salud mental, abordando aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales.

Cuidar tu salud es amarte, proteger a tu familia y tu comunidad

Compensar

Cuidar tu salud es amarte, proteger a tu familia y tu comunidad, es un documento que brinda consejos prácticos para cuidar la salud mental, incluyendo hábitos saludables, manejo del estrés y promoción del bienestar emocional.