Ciclismo de Ruta
Autor: Conade
*Espera unos segundos a que cargue el documento, el tiempo puede variar dependiendo de tu conexión a internet. Si lo prefieres, puedes descargar el archivo haciendo click en el enlace que se encuentra debajo.
Información
Descripción: Ciclismo de Ruta, documento explora la historia, competencias y consejos prácticos relacionados con el ciclismo de ruta, destacando la importancia de este deporte en eventos internacionales como los Juegos Panamericanos.
Tema: Ciclismo
Páginas: 24
Megabytes: 2.09 MB
Esto puede interesarte
Guía de entrenamiento ciclista de Pedalea con Ciencia
Pedalea con Ciencia
Guía de entrenamiento ciclista de Pedalea con Ciencia, es una guía detallada para preparar a ciclistas, tanto principiantes como intermedios, para eventos de ciclismo de larga duración. Proporciona un plan de entrenamiento de 8 semanas, explicando conceptos clave y ofreciendo diferentes itinerarios de entrenamiento.Guía para el activismo ciclista
BICIREDMX
Guía para el activismo ciclista, ofrece información sobre la promoción del uso de la bicicleta como medio de transporte sustentable, incidiendo en políticas públicas, programas comunitarios, activismo con enfoque de género, eventos ciclistas, entre otros.Ciclismo de Montaña
Conade
Ciclismo de Montaña, es un documento que explora la historia, la equipación y los consejos útiles relacionados con el ciclismo de montaña, destacando la evolución de las bicicletas y las competencias en este deporte extremo.10 claves para mejorar en ciclismo
Train&Food
10 claves para mejorar en ciclismo, es un documento que detalla estrategias clave para mejorar el rendimiento en ciclismo, centrándose en aspectos como zonas de entrenamiento, base aeróbica, umbral de potencia funcional, entrenamiento de fuerza, estabilidad central, descanso, posición biomecánica y eficiencia de pedaleo.Aspectos básicos de la dieta para ciclismo
Cristóbal Sánchez Muñoz y Mikel Zabala Díaz
Aspectos básicos de la dieta para ciclismo, destaca la importancia de una dieta adecuada para ciclistas, abordando aspectos clave como la cantidad de alimentos, la distribución de macronutrientes, la estructuración de la dieta según la práctica deportiva y la importancia de la variabilidad y palatabilidad en la alimentación deportiva.
