Gestión de emociones
Autor: Consejo de Salud Ocupacional
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Información
Descripción: Gestión de emociones, aborda la importancia de la educación emocional, la regulación emocional, las habilidades de afrontamiento y el autocuidado para mantener la salud mental y emocional. Proporciona consejos y acciones prácticas para identificar, comprender y gestionar las emociones.
Páginas: 21
Megabytes: 0.45 MB
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