Manual de Capacitación y Entrenamiento para ejercicios de Pilates Reformer
Autor: Julián Adolfo González Arboleda
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Información
Descripción: Manual de Capacitación y Entrenamiento para ejercicios de Pilates Reformer por Julián Adolfo González Arboleda, este documento detalla ejercicios fundamentales en el Reformer, un equipo esencial de Pilates. Descubre la técnica y principios básicos para un entrenamiento efectivo y seguro.
Páginas: 51
Megabytes: 1.52 MB
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