Mejorar el Core
Autor: Dr. Revenga Giertych
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Información
Descripción: Mejorar el Core por Dr. Revenga Giertych es una guía práctica para fortalecer los músculos centrales del cuerpo. Explica la importancia del core y presenta ejercicios básicos y efectivos para mejorar la estabilidad y postura.
Páginas: 10
Megabytes: 0.42 MB
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