Biomecánica del Tenis: Curso ITF Nivel 2
Autor: Fedecoltenis
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Detalles del Documento
Título: Biomecánica del Tenis: Curso ITF Nivel 2
Autor: Fedecoltenis
Descripción: Material oficial del Programa de Formación de Entrenadores de la ITF (Nivel 2). Desglosa la biomecánica de los golpes del tenis con foco en la generación de potencia, el control y la prevención de lesiones, organizando los conceptos en fases claras de preparación, impacto y acompañamiento.
Páginas: 47
Tamaño: 0.07 MB
Formato: PDF
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