Dejando el Tabaco: Mini-cuaderno abreviado
Autor: Mental Health Home
*Espera unos segundos a que cargue el documento, el tiempo puede variar dependiendo de tu conexión a internet. Si lo prefieres, puedes descargar el archivo haciendo click en el enlace que se encuentra debajo.
Información
Descripción: Dejando el Tabaco: Mini-cuaderno abreviado por Mental Health Home es una guía concisa para veteranos que buscan dejar de fumar, ofreciendo estrategias prácticas y apoyo para superar la adicción. Este documento proporciona herramientas esenciales y consejos para un proceso de cesación exitoso.
Páginas: 27
Megabytes: 1.24 MB
Esto puede interesarte
Guía para que las personas dejen de fumar
Extensión: PDF | 20 páginas
Guía para que las personas dejen de fumar por Organización Panamericana de la Salud, un recurso valioso para quienes buscan dejar el tabaco. Ofrece estrategias, consejos y recursos para prepararse, planificar y superar obstáculos en el proceso de abandono del tabaquismo.
Guía para dejar de fumar en Lectura Fácil
Extensión: PDF | 62 páginas
Guía para dejar de fumar en Lectura Fácil por AECC es una guía adaptada para personas con dificultades lectoras, ofreciendo un método gradual para abandonar el hábito tabáquico. Presenta información clara y consejos prácticos, facilitando la comprensión y motivación para dejar de fumar.
Cómo le ayudará este manual a dejar de fumar
Extensión: PDF | 37 páginas
Cómo le ayudará este manual a dejar de fumar por Ing. Mauricio Macri, Dr. Jorge Lemus y Dr. Adolfo Rubinstein es una guía práctica para dejar de fumar, abordando aspectos físicos, psicológicos y sociales de la adicción. Ofrece herramientas, estrategias y consejos para crear un plan personalizado y mantener el éxito a largo plazo.
Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo
Extensión: PDF | 133 páginas
Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo por Allen Carr, ofrece un método revolucionario para liberarse de la adicción al tabaco sin sufrimiento. Descubre las razones ocultas detrás del hábito y cómo superarlas, recuperando tu salud y libertad.
Mi guía para dejar de fumar
Extensión: PDF | 44 páginas
Mi guía para dejar de fumar por Carmela Carvajal es una herramienta concisa y práctica para quienes buscan liberarse del tabaquismo. Este PDF ofrece estrategias, tests de autoevaluación y consejos para superar la adicción, haciendo el proceso más accesible y motivador.
