La adolescencia es una fase de la vida que cumple una función de transición tanto física, como psicológica y social. Por lo tanto, merece un lugar en nuestra biblioteca virtual con libros para adolescentes en formato PDF, de descarga gratuita.
Los jóvenes en esta etapa compleja necesitan de mucha orientación para sobrellevar los cambios que inevitablemente experimentan y pueden generar confusión y estrés. Nuestra colección de libros para adolescentes los ayudará a transitar un camino más sencillo.
Si eres adolescente o un padre con uno o varios hijos adolescentes, de igual manera puedes acceder a estos títulos. La meta es facilitar el proceso mediante información valiosa que haga la diferencia. Por ejemplo, temas como las relaciones, la autoestima y la gestión emocional son de vital importancia y es necesario manejarlos sanamente.
En la adolescencia experimentamos cambios hormonales, así como el despertar sexual y los primeros amores. Tener suficiente información acerca de estos aspectos le da más seguridad a los padres y a los hijos a la hora de enfrentarlos. La evasión puede traer serias consecuencias. Ten en cuenta que el conocimiento es poder.
Además, la lectura siempre será un buen hábito que le facilitará al adolescente el comprender el mundo que ahora se ha tornado diferente para él. Especialmente, con el control de sus emociones y a entender que todo lo que le sucede es muy normal.
Si eres adolescente, con nuestra selección de libros podrás despejar muchas dudas sobre cada asunto que te hemos mencionado aquí. Si eres padre, al seleccionar nuestros libros y darle acceso a ellos a tu hijo adolescente, estarás brindándole información confiable que quizás a ti no se te facilita tanto darle.
Echa un vistazo ahora mismo a nuestros más de 40 libros para adolescentes en formato PDF y haz de esta etapa una experiencia más llevadera y agradable.
Al finalizar te invitamos a que visites:
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Libros de Amor en la Adolescencia
La adolescencia es una etapa de cambios, de experimentar nuevas cosas, un tiempo donde el organismo sufre transformaciones físicas, intelectuales y emocionales, las jovencitas comienzan a tener una mayor atención en su apariencia, mientras que los jóvenes desean convertirse en hombres rápidamente e independizarse.
Sin embargo, muchas de estas cuestiones suelen ser momentáneas, pasajeras se podría decir, ya que no siempre hay claridad al respecto. Lo mismo sucede en el amor, son pocos los adolescentes que experimentan este sentimiento de una forma real, la mayoría tienden a confundirlo con dependencia, obsesión, egoísmo, etc. Hasta que luego logran comprender.
Aun así, es algo normal debido al crecimiento, y allí es donde nace la figura del “primer amor”, “el primer beso”; ambos constituyen recuerdos que nunca olvidamos. Como adultos debemos asesorarlos, y los libros de amor en la adolescencia son un buen material para hacerlo.
Libros para Adolescentes con Ansiedad y Estrés
Ver adolescentes con ansiedad y estrés en nuestros tiempos no es algo muy común, ya que suelen ser jóvenes muy despreocupados, sin embargo, existe un grupo de ellos que por razones externas, y en ocasiones internas (baja autoestima, enfermedad…) tienen motivos para preocuparse, por lo que suelen estar ansiosos y muy estresados.
Si eres padre, sabrás que tener un hijo o hija adolescente con estos problemas es bastante frustrante, y de seguro en ocasiones no sabes que hacer, motivo por el cual te recomendamos paciencia y comprensión, pero a su vez responsabilidad, de modo que puedas ayudarles a resolver sus conflictos.
Entre las actividades comunes, el ejercicio y el comer bien son totalmente necesarios para disminuir dichos problemas, así como también el saberlos escuchar. Hay que tener en cuenta que la ansiedad es algo común, pero si no se controla puede traer muchas dificultades, inclusive en el organismo.
Libros para Adolescentes con Depresión
Cuando hablamos de depresión nos adentramos en unos de los problemas que acogen a muchas personas en la actualidad, está entre los principales temas que se dan en las consultas de psicología y psicoterapeutas.
En este caso, los adolescentes con depresión presentan mayor vulnerabilidad debido a la etapa de cambios que presentan. Muchos de estos jóvenes no saben qué hacer ante un determinado problema y se deprimen, sintiéndose incapaces, menos que los demás, etc., y esto genera problemas en su desarrollo, convirtiéndose así en retraídos y aislados.
Sin embargo no es un mal de morirse, ya que si se trata a tiempo se puede solucionar de una manera favorable, por lo que es necesario que los padres hablen más con su hijos, los hagan sentir importantes, y si es posible los lleven a psicoterapeutas profesionales que los ayuden en su situación.
7) Guía sobre el duelo en la infancia y la adolescencia. Formación para madres, padres y profesorado
Varios Autores
8) Depresión en adolescentes: diagnóstico y tratamiento (Artículo)
Facultad de Medicina de la UNAM
Libros para Adolescentes Cristianos
Los adolescentes cristianos suelen tener una buena autoestima, en su mayoría están seguros de su identidad, y han aprendido a confiar en el Señor, por lo que su formación en esa etapa es bastante importante, y algo a lo que suelen darle prioridad.
Entre los libros para adolescentes cristianos existen muchos que se pueden recomendar, sin embargo, aparte de la biblia (número uno por excelencia) es bueno considerar libros acerca de la madurez cristiana, el autocontrol, la realidad de la pornografía, los atributos de Dios, entre otros.
Cada una de estas literaturas cristianas aporta un valor inmenso en el desarrollo de su carácter, lo cual les ayudará para convertirse en mejores cristianos, pero a su vez, si son varones, convertirse en mejores hijos, trabajadores, esposos y padres en un futuro, en cambio sí son jovencitas, les enseñara a ser prudentes, piadosas, sencillas, etc. Cualidades importantes y necesarias para también ser una buena esposa y madre.
Libros para Adolescentes Emprendedores
Emprender es tema del siglo XXI, y muchas personas que quieren tener una buena economía han optado por convertirse en emprendedores, ya sea montando un negocio, trabajando como freelancer, etc.
A este selecto grupo también se le ha añadido la fuerza adolescente, pero no en su máximo esplendor, ya que son pocos quienes optan por este camino y continúan viviendo del salario de sus padres. Sin embargo, los adolescentes emprendedores logran tener una buena conciencia laboral que los va preparando a futuro para convertirse en buenos comerciantes, y poder tener así una base económica que los ayude en las diferentes etapas que surgirán.
Por lo tanto, es un tema que los padres deben inculcar a sus hijos, para que puedan aprovechar las oportunidades económicas actuales de una forma responsable y a temprana edad.
Libros para Adolescentes Feministas
La ideología de la igualdad de género ha causado una mega revolución a nivel internacional, y continúa ganando adeptos en todo el mundo, donde cada vez más son las jóvenes que se incluyen a este movimiento llamado feminismo.
Ahora bien, ¿Qué es el feminismo? Es un concepto social que pide de todas las formas posibles, que la mujer tenga el reconocimiento de unas capacidades y unos derechos que tradicionalmente han estado reservados para los hombres; por lo cual para hacer cumplir dicho cometido han realizado marchas, cantos, protestas, etc.
Cabe destacar que no todas las mujeres apoyan esta revolución, pero son muchas las adolescentes feministas que siguen adelante, donde han creado organizaciones para continuar en pos de estos derechos, los cuales siguen siendo estudiados por algunas comunidades internacionales, mientras que otras los han rechazado abiertamente.
Libros para Adolescentes Mujeres
Los libros para adolescentes mujeres son muy consultados actualmente, constituyen una valiosa fuente de información para las jovencitas que están pasando por esa etapa de crecimiento y desarrollo emocional, físico e intelectual llamado adolescencia.
Es considerada como una de las épocas más fuertes del ser humano, ya que suele venir marcada por la niñez, siendo algo directamente proporcional en la mayoría de las personas, ejemplo: Si has tenido una buena niñez, tu adolescencia también lo será, mientras que si ha sido lo contrario, es probable que no goces plenamente de esta etapa. Sin embargo no tiene porqué ser así.
Allí es donde la mentoría, la consejería, las amigas tienen su parte importante, para hacer de ese largo periodo uno de los mejores de tu vida.
Libros para Adolescentes sobre Autoestima
La autoestima es un tema crucial en el desarrollo del ser humano, ya que trata del aprecio o consideración que las personas se tienen hacia sí mismas, por lo tanto en la adolescencia es importante que sea tomada en cuenta como es debido, una responsabilidad de los padres, para que sus hijos logren ser emocionalmente sanos y seguros.
Esta suele irse formando desde temprana edad, a través de los pensamientos, los sentimientos, las sensaciones, y las experiencias vividas, trayendo como desenlace una buena o mala autoestima, lo cual puede ser bueno o perjudicial para el desarrollo del adolescente dependiendo del caso..
¿Cómo mejorarla? Existen muchas maneras, sin embargo, los psicólogos recomiendan como primera medida “aceptarte tal como eres”, ya con dar ese paso es mucha la mejoría; de igual manera si deseas aprender más al respecto puedes consultar nuestro listado de libros para adolescentes sobre autoestima.
20) Ejercicios prácticos para mejorar tu autoestima (Artículo)
Universidad de Córdoba y AVI
22) Factores psicológicos en adolescentes escolarizados con bajo rendimiento académico: depresión y autoestima
Fernando Robert Ferrel Ortega, Juana Vélez Mendoza y Lucia Fernanda Ferrel Ballestas
23) Ayudándonos a promover la adaptación saludable de nuestros adolescentes
Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social
Libros para Adolescentes sobre Desamor
La adolescencia es una de las etapas más preciosas del ser humano, sin embargo está llena de muchas vicisitudes, como por ejemplo los cambios de humor, las emociones sin controlar, los arranques de ira, el primer amor, los desamores y muchas cosas más.
Los adolescentes y el desamor es un tema muy particular, pero a medida que pasa el tiempo se vuelve menos demandado, debido a que los jóvenes de hoy no se toman nada en serio, y siguiendo la tendencia solamente buscan pasar un rato.
Pero aun así, existen jovencitos que han sufrido una pérdida amorosa en esta etapa, y suelen deprimirse mucho, hasta el punto de no querer comer, ni relacionarse con otras personas, así como descuidarse a sí mismos. Pero como adulto, debo afirmar que el desamor en la adolescencia no es algo para morirse, solo es una cuestión del momento, que va desapareciendo cuando llega la madurez.
Libros sobre la Amistad en la Adolescencia
La amistad en la adolescencia es un bien muy preciado, existen personas que aun siendo ancianos mantienen una buena amistad desde los años de su adolescencia, algo que no todos logran hacer, pero quienes lo hacen gozan de un “hermano” o “hermana” de otros padres por así decirlo.
En dicha etapa es sumamente importante, ya que permite que los adolescentes se sientan identificados con otros de su misma edad, y a su vez no estén solos en ningún momento, evitando así la soledad, y produciendo experiencias favorables llenas de mucha satisfacción.
Sin embargo, la mayoría de las amistades en la adolescencia suelen ser fugaces, por el nivel de madurez más que todo, por lo que es necesario aprender al respecto para mantenerlas toda la vida, y que los intereses personales de cada uno no les separen.
Libros sobre Bullying o Acoso Escolar
Al hablar de Bullying puedo recordar mis experiencias cuando joven, y debo confesar que no todas fueron agradables, sin embargo también debo admitir que no siempre estaba del lado de la víctima, en ocasiones era el culpable; y esto es algo muy común, pero no es correcto.
El acoso escolar es algo muy peligroso y dañino, puede fácilmente acabar con la mentalidad de los adolescentes, perjudicando así su identidad, y trayendo con ello una serie de problemas que limitaran su buen desarrollo en la vida.
A nivel internacional se han realizado campañas donde se concientiza a los padres y maestros, de modo que sean participantes activos en la guerra contra el bullying, enseñando a sus hijos y estudiantes al respecto; constituyendo así una excelente mejoría, ya que en mis tiempos estas cuestiones se arreglaban con los puños, lo cual es algo peor. Así que, dile NO al Bullying.
30) Guía para la identificación y prevención del acoso escolar (bullying)
Carmen Lucía Cordón
Libros para Adolescentes en Inglés
34) Romantic Relationships from Adolescence to Young Adulthood: Evidence from the National Longitudinal Study of Adolescent Health (Inglés)
Ann Meier y Gina Allen
Libros para Adolescentes en Portugués
38) Primeira Infância e Gravidez na Adolescência (Portugués) (Artículo)
Rede Nacional Primeira Infância
40) O mito do amor romântico e a violência de gênero: distanciamentos e aproximações nas vozes de meninas e meninos adolescentes
Telma Low Silva Junqueira y Danielly Spósito Pessoa de Melo
41) O que pensam os adolescentes sobre o amor e o sexo? Um estudo na perspectiva das representações sociais
Vanuzia Costa y Sheyla Christine Santos Fernandes
Y bien, esta fue nuestra colección de libros para Adolescentes en formato PDF. Esperamos que te haya gustado y encuentres tu próximo libro!
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