Cómo Meditar: Una Guía Para la Práctica Formal
Autor: Tara Brach
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Información
Descripción: Cómo Meditar: Una Guía Para la Práctica Formal por Tara Brach es una introducción concisa a la meditación, enfocándose en la "Presencia Natural" y la consciencia plena. Ofrece herramientas prácticas para establecer una rutina de meditación diaria y cultivar la paz interior, siendo una guía valiosa para principiantes y practicantes experimentados.
Páginas: 9
Megabytes: 0.06 MB
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