Entrenamientos con el propio peso: Beneficios y consejos

Autor: Runtastic

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Información

Descripción: Entrenamientos con el propio peso: Beneficios y consejos, destaca los beneficios y consejos relacionados con los entrenamientos utilizando el propio peso corporal. Proporciona información detallada sobre cómo este tipo de entrenamiento puede mejorar la salud, el rendimiento deportivo y la calidad de vida en general.

Tema: Calistenia

Páginas: 43

Megabytes: 1.05 MB

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