Guía de Ejercicios para Embarazadas

Propone actividades para comunicarse y jugar con el bebé desde el embarazo hasta la primera infancia. Fomenta el vínculo y el desarrollo temprano con recursos sencillos.

Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia

Guía completa de cuidados durante el embarazo, mes a mes. Cubre alimentación, molestias frecuentes, controles médicos y la preparación para la llegada del bebé.

Silvia Alcolea Flores y Dina Mohamed Mohamed

Guía práctica sobre lactancia materna con consejos para iniciar y mantener el amamantamiento. Resuelve las dudas más frecuentes de las primeras semanas de crianza.

Adelina García Roldán, Edurne Guerrero Etxeberria y Maria Teresa Herández Aguilar

Material didáctico para la preparación física y psicológica al parto. Combina ejercicios, respiración y acompañamiento emocional para llegar al nacimiento con confianza.

Sakiko Yamashita

Explica cómo cuidar la salud bucal durante el embarazo y por qué importa para la madre y el bebé. Desmonta mitos sobre la atención odontológica en la gestación.

ALOP