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El Ciclismo, más que un deporte, es un estilo de vida que combina pasión, esfuerzo y superación personal en cada pedalada.
Descubre la emoción de recorrer kilómetros sobre dos ruedas y la importancia de la nutrición y el cuidado físico en este deporte tan completo.
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Guías de Ciclismo
Guía de entrenamiento ciclista de Pedalea con Ciencia
Pedalea con Ciencia
Guía de entrenamiento ciclista de Pedalea con Ciencia, es una guía detallada para preparar a ciclistas, tanto principiantes como intermedios, para eventos de ciclismo de larga duración. Proporciona un plan de entrenamiento de 8 semanas, explicando conceptos clave y ofreciendo diferentes itinerarios de entrenamiento.Guía para el activismo ciclista
BICIREDMX
Guía para el activismo ciclista, ofrece información sobre la promoción del uso de la bicicleta como medio de transporte sustentable, incidiendo en políticas públicas, programas comunitarios, activismo con enfoque de género, eventos ciclistas, entre otros.Ciclismo de Ruta
Conade
Ciclismo de Ruta, documento explora la historia, competencias y consejos prácticos relacionados con el ciclismo de ruta, destacando la importancia de este deporte en eventos internacionales como los Juegos Panamericanos.Ciclismo de Montaña
Conade
Ciclismo de Montaña, es un documento que explora la historia, la equipación y los consejos útiles relacionados con el ciclismo de montaña, destacando la evolución de las bicicletas y las competencias en este deporte extremo.10 claves para mejorar en ciclismo
Train&Food
10 claves para mejorar en ciclismo, es un documento que detalla estrategias clave para mejorar el rendimiento en ciclismo, centrándose en aspectos como zonas de entrenamiento, base aeróbica, umbral de potencia funcional, entrenamiento de fuerza, estabilidad central, descanso, posición biomecánica y eficiencia de pedaleo.Aspectos básicos de la dieta para ciclismo
Cristóbal Sánchez Muñoz y Mikel Zabala Díaz
Aspectos básicos de la dieta para ciclismo, destaca la importancia de una dieta adecuada para ciclistas, abordando aspectos clave como la cantidad de alimentos, la distribución de macronutrientes, la estructuración de la dieta según la práctica deportiva y la importancia de la variabilidad y palatabilidad en la alimentación deportiva.Guía de Ciclismo Familiar
Coalición para Bicicletas de San Francisco
Guía de Ciclismo Familiar, es un manual práctico que abarca todas las etapas del ciclismo familiar, desde el embarazo hasta llevar a los niños en bicicleta a la escuela. Ofrece consejos y orientación sobre cómo disfrutar del ciclismo en familia.Manual básico iniciación al MTB
Alex the Pitbull
Manual básico iniciación al MTB, es una guía detallada que cubre desde la historia del mountain bike hasta consejos de mantenimiento y técnicas de ciclismo de montaña. Incluye información sobre partes de la bicicleta, tipos de modalidades de MTB, equipo necesario y aspectos mecánicos.Manual de ciclismo. Su guía para andar en bicicleta en Oakville
The Town of Oakville
Manual de ciclismo. Su guía para andar en bicicleta en Oakville, proporciona una guía detallada sobre andar en bicicleta en Oakville, abordando temas como la seguridad, la preparación, las leyes y reglas del ciclismo, y la importancia de la bicicleta como medio de transporte. Ofrece información práctica y consejos útiles para los ciclistas.Guías de Ciclismo en Inglés
Cycling skills
Ontario
Cycling skills, es una guía sobre ciclismo seguro que abarca desde la seguridad básica hasta el mantenimiento de la bicicleta, la elección del equipo adecuado y las habilidades de conducción esenciales.The Value of Cycling
Fiona Rajé y Andrew Saffrey
The Value of Cycling, es un informe que destaca los beneficios económicos, personales y sociales del ciclismo como medio de transporte, enfatizando su impacto positivo en la economía local, la salud, el empleo y la eficiencia del gasto público.Guía de Ciclismo en Portugués
Manual do Ciclista
ITTI
Manual do Ciclista, es un documento que proporciona consejos, derechos y deberes para los ciclistas, destacando los beneficios del ciclismo como opción de transporte, deporte y ocio.Ciclismo
Inteligência Esportiva
Ciclismo, es un documento que explora la evolución histórica del ciclismo, desde sus orígenes hasta las competiciones modernas, destacando hitos importantes y modalidades clave.Y bien, esta fue nuestra selección de libros de Ciclismo gratis en formato PDF. Esperamos que te haya gustado!
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