Guía para el cuidado de la espalda

Autor: FREMAP

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Información

Descripción: Guía para el cuidado de la espalda por FREMAP es una valiosa herramienta para prevenir lesiones y dolores de espalda, promoviendo la higiene postural. Incluye ejercicios de fortalecimiento y estiramiento para mantener una espalda sana y mejorar la salud integral.

Páginas: 32

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