Acondicionamiento físico precompetitivo para el tenis
Autor: Jefferson Cetina
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Detalles del Documento
Título: Acondicionamiento físico precompetitivo para el tenis
Autor: Jefferson Cetina
Descripción: Estudio extenso sobre el acondicionamiento físico orientado al período precompetitivo. Cubre planificación, valoración funcional, capacidades físicas específicas del tenis (potencia, velocidad, resistencia), prevención de lesiones y propuestas de microciclos.
Páginas: 125
Tamaño: 1.97 MB
Formato: PDF
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