Trastornos de ansiedad

Autor: Oficina de Salud Mental del Estado de New York

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Información

Descripción: Trastornos de ansiedad, es un documento que proporciona información general sobre los trastornos de ansiedad, incluyendo el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico y el trastorno de ansiedad social. También aborda el tratamiento de estos trastornos, incluyendo la psicoterapia, la terapia cognitivo-conductual, los grupos de autoayuda, las técnicas de manejo del estrés y los medicamentos utilizados.

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