+20 Libros de Gimnasia ¡Gratis! [PDF]

Estar en forma física debería ser una prioridad para todos. Hoy en día apreciamos la buena salud y se promueven a través de los diferentes medios estilos de vida saludables. Para contribuir con este aspecto tan relevante hemos seleccionado libros de gimnasia en formato PDF que podrás descargar gratis en esta sección.

La gimnasia es una actividad física que se ha practicado desde tiempos antiguos, desde Grecia para ser más exactos. El cuerpo, por naturaleza, necesita estar en movimiento y esta es una de las disciplinas deportivas que permite a un público muy variado beneficiarse de ella. Aprende sobre este tópico con nuestra colección de libros de gimnasia en formato PDF.

La gimnasia es, pues, una disciplina deportiva que busca dotar de fuerza y flexibilidad al cuerpo, a través de rutinas de ejercicios específicos para tal fin. Es una actividad física que se puede desarrollar profesionalmente, pero también se puede practicar de forma general por recreación o como rutina personal de ejercicios.

Actualmente, la Federación Internacional de Gimnasia rige y organiza esta disciplina de forma profesional. La gimnasia en este nivel, se divide en los siguientes tipos:

Gimnasia aeróbica: Se trata de una competición donde el deportista muestra su fuerza y flexibilidad con ejercicios de nivel alto de dificultad que se originan del aeróbic. La rutina dura menos de dos minutos.

Gimnasia rítmica: Tanto en exhibiciones, como en competencias la gimnasia rítmica mezcla movimientos de danza, ballet y acrobacias, al tiempo que se usan elementos como pelotas, cintas o aros.

Gimnasia artística: Apoyándose en aparatos como el potro, las barras, la colchoneta y las anillas, esta gimnasia consiste en pruebas de movimientos simultáneos y velocidad.

Gimnasia acrobática: Es una disciplina grupal donde cada participante apoya a sus compañeros para exhibir movimientos de alta dificultad, entre los que se destacan los saltos, las volteretas, las figuras y pirámides.

También están la gimnasia de trampolín y la gimnasia general. Esta última no es de competición, pero está aprobada por las organizaciones involucradas en este deporte.

Esperamos que esta colección de más de 20 libros de gimnasia en formato PDF sea de gran provecho para tus estudios.

Aquí te presentamos nuestra selección completa de libros de Gimnasia:

#1 El proceso de entrenamiento de la Gimnasia Artística Femenina

El proceso de entrenamiento de la Gimnasia Artística Femenina

Autor: Pochini, Horacio Mariano

Páginas: 198

Tamaño: 3.91 MB

Formato: PDF

#2 Metodología de la Gimnasia Artística Dirigido a los JDEP

Metodología de la Gimnasia Artística Dirigido a los JDEP

Autor: Profesorado para la Enseñanza Primaria Nº 6026 con Modalidades

Páginas: 50

Tamaño: 3.34 MB

Formato: PDF

#3 Gimnasia deportiva

Gimnasia deportiva

Autor: Dimas Carrasco Bellido y David Carrasco Bellido

Páginas: 31

Tamaño: 0.68 MB

Formato: PDF

#4 Concepto de gimnasia

Concepto de gimnasia

Autor: Acle, Deporte y Educación Física

Páginas: 13

Tamaño: 0.96 MB

Formato: PDF

#5 Habilidades gimnásticas II. La gimnasia artística

Habilidades gimnásticas II. La gimnasia artística

Autor: Colexio Abrente

Páginas: 15

Tamaño: 0.38 MB

Formato: PDF

#6 Historia de la gimnasia (Artículo)

Historia de la gimnasia (Artículo)

Autor: Webcolegios

Páginas: 7

Tamaño: 0.25 MB

Formato: PDF

#7 Mortal adelante y atrás (Artículo)

Mortal adelante y atrás (Artículo)

Autor: Ciclos Deporte

Páginas: 6

Tamaño: 0.12 MB

Formato: PDF

#8 Deporte individual: Gimnasia Artística o Deportiva (Artículo)

Deporte individual: Gimnasia Artística o Deportiva (Artículo)

Autor: Carmen Vergara M.

Páginas: 8

Tamaño: 0.48 MB

Formato: PDF

#9 Nivel 1 – piso (Artículo)

Nivel 1 - piso (Artículo)

Autor: Uncoli

Páginas: 6

Tamaño: 0.26 MB

Formato: PDF

#10 Nivel 3 – viga de equilibrio (Artículo)

Nivel 3 - viga de equilibrio (Artículo)

Autor: Uncoli

Páginas: 6

Tamaño: 0.24 MB

Formato: PDF

#12 La gimnasia (Artículo)

La gimnasia (Artículo)

Autor: Agenda IED campito

Páginas: 5

Tamaño: 0.46 MB

Formato: PDF

#13 Guía 4: la gimnasia (Artículo)

Guía 4: la gimnasia (Artículo)

Autor: Yanet Solano Vanegas

Páginas: 2

Tamaño: 0.62 MB

Formato: PDF

#15 La gimnasia (Presentación)

La gimnasia (Presentación)

Autor: Andrés Mateo Martínez

Páginas: 79

Tamaño: 12.5 MB

Formato: PDF

Libros de Gimnasia en Inglés

#1 How to Learn a Backflip (Inglés) (Artículo)

How to Learn a Backflip (Inglés) (Artículo)

Autor: Franz Card

Páginas: 5

Tamaño: 0.39 MB

Formato: PDF

#3 About Gymnastics (Inglés) (Presentación)

About Gymnastics (Inglés) (Presentación)

Autor: IGIPESS Website

Páginas: 11

Tamaño: 0.28 MB

Formato: PDF

Libros de Gimnasia en Portugués

#1 Os fundamentos da ginástica artística (Portugués)

Os fundamentos da ginástica artística (Portugués)

Autor: Myrian Nunomura, Raul Alves Ferreira Filho e Luiz Henrique Duarte

Páginas: 43

Tamaño: 0.9 MB

Formato: PDF

#2 História da Ginástica (Portugués) (Presentación)

História da Ginástica (Portugués) (Presentación)

Autor: Lauryanna Queiroz

Páginas: 29

Tamaño: 1.66 MB

Formato: PDF

#3 Conceitos e concepções acerca na ginástica geral (Portugués) (Presentación)

Conceitos e concepções acerca na ginástica geral (Portugués) (Presentación)

Autor: Dranda Eliana de Toledo

Páginas: 12

Tamaño: 23.52 MB

Formato: PDF

Y bien, esta fue nuestra colección de libros de Gimnasia en formato PDF. Esperamos que te haya gustado y encuentres tu próximo libro!

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