Dietas populares: Ayuno intermitente (Artículo)
Autor: Michelle Yavelow, Daniela Rivero-Mendoza, y Wendy J. Dahl
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Detalles del Documento
Título: Dietas populares: Ayuno intermitente (Artículo)
Autor: Michelle Yavelow, Daniela Rivero-Mendoza, y Wendy J. Dahl
Descripción: Resumen divulgativo en 4 páginas que explica los patrones más comunes de ayuno intermitente (16:8, 5:2, días alternos) y revisa la evidencia sobre pérdida de peso y riesgos.
Páginas: 5
Tamaño: 0.1 MB
Formato: PDF
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