16 actividades de mindfulness para jóvenes y adolescentes

Autor: Diputació de Barcelona

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Detalles del Documento

Título: 16 actividades de mindfulness para jóvenes y adolescentes

Autor: Diputació de Barcelona

Descripción: Guía con dieciséis actividades diseñadas para adolescentes. Aborda autoconocimiento, gestión emocional y habilidades de afrontamiento con dinámicas cortas pensadas para grupos juveniles.

Páginas: 21

Tamaño: 0.31 MB

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