Alimentos y líquidos para el fútbol americano (Artículo)
Autor: Gatorade Sports Science Institute
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Información
Descripción: Alimentos y líquidos para el fútbol americano por Gatorade Sports Science Institute aborda la nutrición e hidratación para optimizar el rendimiento de los jugadores. Ofrece recomendaciones clave sobre macronutrientes, tiempos de ingesta y estrategias para antes, durante y después de entrenamientos y partidos, esencial para entrenadores y atletas.
Páginas: 6
Megabytes: 1.97 MB
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