Actitud Mental en el Tenis
Autor: G. Maure
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Detalles del Documento
Título: Actitud Mental en el Tenis
Autor: G. Maure
Descripción: Cuaderno del programa El Rival Interior dedicado a la actitud mental del tenista. Combina principios del alto rendimiento competitivo, citas filosóficas y casos del circuito profesional para trabajar la fortaleza mental, el momentum y el manejo del partido.
Páginas: 32
Tamaño: 2.34 MB
Formato: PDF
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