Memoria y cognición

Tres neurocientíficos explican con humor, y con zombis como excusa, cómo funciona la memoria y qué la favorece: el sueño, la alimentación, el ejercicio y los hábitos de estudio.

José Luis Quintanar Stephano, Denisse Calderón Vallejo, Marina Liliana González Torres

Aprende a aplicar las técnicas de memorización a tus estudios y exámenes, con pautas claras para entender primero, organizar el repaso y recordar lo aprendido. Una guía breve que va directo a lo esencial.

Luis Sebastián Pascual

Explica desde la psicología y la pedagogía qué métodos y estrategias hacen más eficiente la memorización durante el estudio. Te ayuda a entender y regular tu propio proceso de memoria para aprender mejor.

Modesta López Mejías, María Jústiz Guerra y Maritza Cuenca Díaz

Más de cien páginas de ejercicios para trabajar en casa la memoria, la atención, el lenguaje y el cálculo, elaborados por profesionales de la salud pública. Ideal para crear el hábito diario de mantener tu mente en forma.

Centro de Prevención del Deterioro Cognitivo (Madrid Salud)