Manual de Meditación
Autor: Reverendo Noble Silencio Sakya
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Detalles del Documento
Título: Manual de Meditación
Autor: Reverendo Noble Silencio Sakya
Descripción: Recorre las principales técnicas de meditación con fotos de cada postura: meditación zen, caminando, shamatha y vipassana, metta, meditación silenciosa y qi-gong, además de lo que ocurre en el cerebro al meditar.
Páginas: 96
Tamaño: 0.44 MB
Formato: PDF
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