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Manual de acondicionamiento físico

Autor: Sistema Universitario del Adulto Mayor (SUAM)

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Título: Manual de acondicionamiento físico

Autor: Sistema Universitario del Adulto Mayor (SUAM)

Descripción: Manual del Sistema Universitario del Adulto Mayor (SUAM) que define los conceptos clave del acondicionamiento físico y propone rutinas adaptadas a personas mayores con fines preventivos, de mantenimiento y rehabilitación. Lenguaje claro y aplicable.

Páginas: 46

Tamaño: 1.4 MB

Formato: PDF

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