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Los Mejores 5 Libros de Tenis

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Entre los temas que hemos abarcado con nuestra colección de libros recomendados, están los deportes. Y para continuar acumulando y compartiendo información en este ámbito, te presentamos nuestra selección de los mejores libros de Tenis.

El también llamado deporte blanco, es nuestro tema de hoy.

El vocablo «tenis» proviene de la palabra inglesa «tennis», la cual e deriva a su vez del francés «tenez». Cuando un tenista (jugador de tenis), ponía la pelota en movimiento exclamaba ¡tenez! que significa ¡ahí va! en francés.

El Tenis o tenis de campo es un deporte que se practica con una raqueta sobre una pista con forma rectangular, esta puede ser de cemento, arcilla o césped, y está dividida por una red y delimitada por líneas.

El Tenis se juega entre dos jugadores en la modalidad individual, o entre dos parejas en la modalidad de dobles. Se golpea la pelota con la raqueta para que rebote en la cancha contraria pasando sobre la red y cayendo dentro de los límites válidos, con la intención de que el rival no pueda devolverla y consiguiendo de este modo un punto.

Un encuentro de Tenis se compone de parciales o «sets». El primer jugador en ganar un número dado de parciales es el ganador. Cada set está compuesto por juegos. En cada juego uno de los jugadores es el sacador y esto se alterna. Y cada juego está compuesto por puntos: 15, 30 y 40.

Conoce todo lo referente a este hermoso deporte, consultando nuestra selecta lista de los mejores 5 libros sobre el Tenis.

Nuestra selección de los mejores 5 libros de Tenis

(Haz clic en el libro para ver la descripción, tapa y contenido)

  1. El juego interior del tenis por Timothy Gallwey
  2. Manual de Tenis de Nick Bollettieri por Nick Bollettieri
  3. Rafa & Roger: Un recorrido por la rivalidad más importante de la historia del tenis por Antonio Arenas y Rafael Plaza
  4. Tenis inteligente. Cómo jugar y ganar el partido mental por John F. Murray
  5. Anatomía del tenista por E. Paul Roetert y Mark S. Kovacs

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1) El juego interior del tenis

Autor: Timothy Gallwey

El juego interior del tenis presenta un sólido tratamiento acerca de los factores mentales que inciden en el desarrollo competitivo del jugador de tenis acompañado de las formas de abordarlos correctamente a fin de que el tenista pueda desarrollar su juego de forma fluida y natural.

En este sentido, el autor propone una distinción dentro del tenis comprendida en la necesidad natural de superar al adversario, propia de la competencia, junto al reto que a su vez enfrenta internamente al jugador al practicar su juego y donde el objetivo fundamental es vencer aquellas circunstancias originadas en el pensamiento que pudieran comprometer su desempeño en la cancha.

Por ello se plantea un completo análisis sobre el aspecto mental del tenis, englobando características distintivas como la reflexión interna, la confianza, la concentración, el control y la seguridad, y cuya consideración y práctica progresiva de seguro ayudarán en la construcción de la fortaleza plena del jugador y su dominio sobre el adversario.

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Sobre el autor

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Prólogo
Prefacio
Introducción
1. Reflexiones sobre el aspecto mental del tenis
2. El descubrimiento de los dos yoes
3. Silenciar al yo número 1
4. La confianza en el yo número 2
5. El descubrimiento de la técnica
6. Cambiar los hábitos
7. Concentración: Aprendiendo a centrar la atención
8. Juegos en los que participamos en la pista de tenis
9. El sentido de la competición
10. El juego interior fuera de las pistas
Sobre el autor

2) Manual de Tenis de Nick Bollettieri

Autor: Nick Bollettieri

El Manual de Tenis de Nick Bollettieri entrega valiosas nociones para la enseñanza del tenis, integrando la explicación de todas aquellas destrezas y tácticas que distinguen a este deporte y cuya práctica garantizan el alto rendimiento del tenista.

Para este fin, el manual se caracteriza por su completo abordaje temático, destacando la diferenciación sobre las diversas facetas y técnicas que dan forma al juego del tenis, entre las que sobresalen entre otras, las posiciones de juego, el servicio y los golpes especiales.

Asimismo se presenta un apartado explicativo en cuanto a la filosofía del deporte acompañado de la descripción de las consideraciones en cuanto al desarrollo atlético necesario para la práctica del tenis, buscando así una formación integral del tenista.

Adicionalmente, además del entero tratamiento referencial del tenis mostrado en el manual, este se complementa con una serie de videos que refuerzan visualmente y de primera mano el aprendizaje de todas las técnicas descritas.

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Sobre el autor

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Prólogo
Capítulo 1. Filosofía educativa
Capítulo 2. Fundamentos del desarrollo atlético
Capítulo 3. La derecha
Capítulo 4. El revés
Capítulo 5. El servicio
Capítulo 6. El resto
Capítulo 7. Juego en la red
Capítulo 8. Golpes especiales
Capítulo 9. Técnicas para el juego de dobles
Capítulo 10. Entrenar con una finalidad
Capítulo 11. Preparación física
Capítulo 12. Preparación mental
Capítulo 13. Planes de juego y estrategia de partido
Capítulo 14. Raquetas, cuerdas y grips
Epílogo: El futuro del tenis
Índice alfabético
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3) Rafa & Roger: Un recorrido por la rivalidad más importante de la historia del tenis

Autor: Antonio Arenas y Rafael Plaza

Rafa & Roger: Un recorrido por la rivalidad más importante de la historia del tenis muestra una semblanza acerca de una de las rivalidades dentro del tenis que ha marcado y dado forma a la historia de este deporte en la actualidad.

Es por ello que el libro se centra en mostrar todos aquellos momentos claves que han moldeado la relación entre Rafael Nadal y Roger Federer, compartiendo una serie de anécdotas ocurridas tanto dentro como fuera de las canchas y que en conjunto han definido parte de las carreras de ambos.

Bajo esta perspectiva, esta obra pretende mostrar la grandeza de dos tenistas, considerados como parte de los mejores de la historia de este deporte, exponiendo una faceta personal e íntima, marcada por el amor al juego y el respeto y que además permite al lector comprender el reto y la grandeza que rodea a este deporte.

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Sobre el autor

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Prólogo de Manolo Santana
¿Dónde nos conocimos?
Continuará… (Manacor)
Un diálogo a corazón abierto (Manacor)
Una huida hacia adelante (Brisbane y Perth)
Los más grandes han vuelto (Melbourne)
No es un sueño (Dubái y Acapulco)
Tenis en el paraíso (Indian Wells)
Donde empezó todo (Miami)
Castillos de arena (Montecarlo y Barcelona)
Una semana mágica (Madrid)
Inmortal (Roma)
Un rey sobre la tierra (I) (París)
Un rey sobre la tierra (II) (París)
Un rey sobre la tierra (III) (París)
La hierba es suiza (Londres)
Uno y dos (Canadá y Cincinnati)
El sonido de la victoria (Nueva York)
Siempre hay una primera vez (Praga)
對手(Pekín y Shanghái)
Uno para todos (París-Bercy)
Larga vida a los mejores (Londres)
Todo sigue igual (Melbourne)
Epílogo (Róterdam)
Anexos

4) Tenis inteligente. Cómo jugar y ganar el partido mental

Autor: John F. Murray

Tenis inteligente. Cómo jugar y ganar el partido mental es un libro que promueve la aplicación de los principios de la psicología deportiva con el fin de incrementar de forma plena las capacidades competitivas del jugador de tenis.

Por consiguiente, su temática gira alrededor del planteamiento de una serie de técnicas y consideraciones orientadas al análisis propio y donde su ejercicio metódico permitirá identificar y mejorar de forma certera los puntos incidentes en el desempeño del jugador de tenis.

Respecto a los factores mentales a considerar en el desarrollo de las habilidades tenísticas, estos comprenden principalmente además del autoanálisis, el control y atención frente a las distracciones, la visualización de logros y objetivos alcanzables así como la canalización de la energía y las emociones.

Esto sin duda resulta en una integración armoniosa del cuerpo y la mente, dando pie a un tenista fortalecido, consciente de sus habilidades y preparado para dar lo mejor de sí mismo en el juego.

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Sobre el autor

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Prefacio
Agradecimientos
1. La comprensión de tus necesidades personales
2. Control de la atención: mantener la concentración
3. La visualización: tu máquina del tiempo cuerpo-mente
4. Confianza: esperar sólo lo mejor
5. Control de la energía: el equilibrio adecuado del poder
6. Establecimiento de objetivos: dominio mental del logro
7. Gestión de la competición: jugar un tenis inteligente
Bibliografía
Lecturas recomendadas
Sobre el autor

5) Anatomía del tenista

Autor: E. Paul Roetert y Mark S. Kovacs

Anatomía del tenista es una completa guía ilustrada que pretende explicar el comportamiento del cuerpo humano durante la práctica del tenis con el fin de orientar correctamente sobre su cuidado.

De ahí que la guía contempla un razonamiento inicial que explica las generalidades que involucra la compaginación de las distintas partes del cuerpo para dar forma a la motricidad necesaria durante el ejercicio del tenis y cómo esta debe ser desarrollada.

A partir de allí se considera además una segmentación referencial de la anatomía humana, donde esta se desglosa en atención a sus características, mostrando su papel durante los movimientos propios del juego de tenis y explicando en conjunto su funcionamiento óptimo a fin de conducir movimientos eficientes y prevenir lesiones.

Adicionalmente se presenta una variada compilación de ejercicios cuya finalidad es potenciar la fuerza, la agilidad y la velocidad del tenista, elementos que en conjunto y sin duda alguna optimizarán su destreza dentro de la cancha.

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Sobre el autor

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Agradecimientos
Capítulo 1. El jugador de tenis en movimiento
Capítulo 2. Hombros
Capítulo 3. Brazos y muñecas
Capítulo 4. Región pectoral
Capítulo 5. Espalda
Capítulo 6. Segmento somático central y tronco
Capítulo 7. Piernas
Capítulo 8. Fuerza de rotación
Capítulo 9. Técnica de los desplazamientos
Capítulo 10. Lesiones frecuentes en el tenis
Índice de ejercicios
Y bien, aquí termina nuestra selección con los mejores libros de Tenis. Esperamos que te haya gustado y ya tengas tu próximo libro!

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