+20 Libros de Trastornos Alimenticios ¡Gratis! [PDF]

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El sobrepeso, la autoestima baja y una autoimagen distorsionada puede dar lugar a problemas mentales relacionados con la alimentación. Si te interesa este tema en particular, entonces explora esta colección de libros de trastornos alimenticios en formato PDF, que te introducirá en él, respecto a sus causas, consecuencias, tratamiento y prevención.

Divulgar este tipo de contenido es especialmente relevante en estos tiempos, en los que la visibilización se ha hecho indispensable para alertar a las familias. Con nuestra selección de libros sobre trastornos alimenticios intentamos poner al alcance de la comunidad la posibilidad de investigar sobre este tópico y así obtener una visión clara de lo que significa.

Los trastornos alimenticios son somatizaciones o manifestaciones externas de una preocupación por aspectos como el peso, la talla y la comida. Lo experimentan tanto hombres como mujeres, aunque estadísticamente son más mujeres durante la adolescencia o juventud, por ser una etapa donde la presión social se siente con más fuerza.

Existen tres tipos de trastornos alimenticios. Aunque muchas personas sufren de uno solo de ellos, otras pueden desarrollar dos o, incluso tres, simultáneamente o por períodos de tiempos determinados.

Anorexia nerviosa: Consiste en un miedo exagerado a engordar, por lo que la persona intentará comer muy poco o nada, hasta el punto de matarse de hambre. También sufren de una autoimagen distorsionada, se perciben gordos cuando son realmente delgados o están muy por debajo de su peso normal. De igual manera, suelen hacer ejercicio de forma exagerada.

Bulimia: Se da como episodios de ingesta excesiva de alimentos, conocidos como “atracones”. La comida suele ser poco saludable y la acción de comerla en exceso crea una sensación de culpa insoportable, además de un miedo exagerado a engordar. Debido a esto la persona decide vomitar o usar laxantes (o ambos).

Comer compulsivamente: Son personas que tienen episodios de atracones también, pero no vomitan ni toman laxantes. Sin embargo, la culpa, el desprecio y la vergüenza están muy presentes lo que dificulta el bienestar general.

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Aquí te presentamos nuestra selección completa de libros de Trastornos Alimenticios:

Trastornos del comportamiento alimentario: Anorexia y Bulimia

Laura Rodríguez Santos, Manuel Antolín Gutiérrez y Francisco José Vaz Leal

Trastornos de la Alimentación

Instituto de Investigación Psicológica

Nutrición Saludable y Prevención de los Trastornos Alimentarios

Asociación Española de Enfermería de Salud Mental

Los trastornos de la conducta alimentaria

Juan Pablo Méndez, Verónica Vázquez-Velázquez y Eduardo García-García

Los trastornos de la alimentación: Un problema que va más allá de la comida (Artículo)

National Institute of Mental Health

Anorexia

Enrique Cuñat Lucio

Guía de recursos para el tratamiento de los trastornos del comportamiento alimentario

Melani Penna Tosso y Mar Garrido Pérez

Trastornos de la conducta cómo actuar desde la familia

Rosa Calvo Sagardoy, Rodrigo Puente y Pilar Vilariño

Transtornos Alimentarios en gente joven (Artículo)

Sociedad Española de Psiquiatría

Desórdenes alimenticios (Artículo)

Irene Gutiérrez Gutiérrez

La anorexia nerviosa y la bulimia. Un problema de todos (Artículo)

Gonzalo Morandé Lavín

La anorexia nerviosa (Artículo)

National Health Service

Tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria: Anorexia y Bulimia (Artículo)

Borrego Hernando O

Nutrición y trastornos del comportamiento alimentario

Sonia Gómez-Martínez, Esther Nova Rebato y Ana M.ª Vese Alcobendas

Farmacoterapia en los trastornos alimentarios (Artículo)

Dra. Alicia Langellotti, Dra. Ana Cascú y Dr. Eduardo Chandler

Libros de Trastornos Alimenticios en Inglés

Eating Disorders (Inglés)

Advantage Behavioral Health Systems

Eating Disorders in Children and Adolescents (Inglés)

Ronald S. Manley

Eating Disorders (Inglés)

Phillipa Hay & Jane Morris

Libros de Trastornos Alimenticios en Portugués

Transtornos alimentares: anorexia e bulimia (Portugués) (Artículo)

Mariana Camargo Nascimento, Mariane Cristina Rodrigues y Mônica Midori Kido

Transtornos alimentares na adolescência: anorexia e bulimia numa perspectiva psicanalítica (Portugués)

Aline Graciele Haas

Anorexia nervosa na adolescência (Portugués) (Artículo)

Bacy W. Fleitlich, Maria Aparecida Larino y Alícia Cobelo

Y bien, esta fue nuestra colección de libros sobre Trastornos Alimenticios en formato PDF. Esperamos que te haya gustado y encuentres tu próximo libro!

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