+20 Libros de Depresión ¡Gratis! [PDF]

Los trastornos y patologías mentales tiene cada vez más auge en la sociedad actual, esto de acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud. En esta ocasión, nos interesa que puedas acceder a información sobre uno de estos problemas que afectan a la población por medio de nuestros libros de depresión en formato PDF.

Nuestra selección de libros de depresión te permitirán conocer más a fondo está condición del estado de ánimo, poder identificar sus causas, sus repercusiones en la salud física y mental, así como formas de abordarla desde el punto de vista clínico y terapéutico.

Se entiende por depresión como un trastorno mental que afecta el estado de ánimo y el pensamiento de quienes lo padecen. Es descrito como una tristeza profunda, abatimiento o derrumbamiento. Comúnmente cualquier persona puede sentirse de esta manera en algún momento de la vida y es un estado que suele durar poco tiempo.

El problema surge cuando ese estado de ánimo se prolonga en el tiempo e impide a la persona desenvolverse normalmente en sus actividades diarias. Esto debido a que la depresión va acompañada de síntomas físicos y mentales difíciles de sobrellevar, como: pensamientos negativos (tormentosos o desvalorizantes), insomnio o sueño excesivo, cambios en el apetito, apatía, pérdida del placer, imposibilidad para ver sentido a la vida, fatiga, entre otros.

En la depresión se suelen dar también alteraciones en la química cerebral que dificulta una recuperación natural. Por eso, la depresión clínica (versión grave de la enfermedad) requiere tratamiento farmacológico y terapéutico al mismo tiempo.

Las organizaciones de salud más importantes del mundo recomiendan que familiares y pacientes que sufren esta condición de salud busquen ayuda en los centros hospitalarios o clínicos, donde profesionales del área, como psicólogos y psiquiatras puedan abordarla con los tratamientos adecuados.

Te invitamos a que eches un vistazo en esta excelente selección de más de 20 libros de depresión en formato PDF que esperamos sea de mucha utilidad para ti.

Aquí te presentamos nuestra selección completa de libros de Depresión:

1) Guías de autoayuda para la depresión y los trastornos de ansiedad

Consejería de Salud y Bienestar Social. Junta de Andalucía

Aquí te presentamos nuestra selección completa de libros de Depresión:

1) Guías de autoayuda para la depresión y los trastornos de ansiedad

2) Diagnóstico y tratamiento del episodio depresivo y del trastorno depresivo recurrente en adultos

3) Guía de práctica clínica de los trastornos depresivos

4) Tratamientos de personas con depresión

5) La depresión

6) La depresión

7) La depresión

8) La depresión en adolescentes

9) Guía de autoayuda (Presentación)

10) ¿En qué consiste la depresión?

11) La Depresión y su Etiología: Una Patología Compleja

12) ¿Cómo puedo ayudar a un amigo o familiar con depresión?

13) La depresión en internet: recursos para médicos y pacientes

14) Depresión (Artículo)

15) Superando la depresión (Artículo)

Libros de Depresión en Inglés

16) Depression (Inglés)

17) Depression (Inglés)

18) Depression Basics (Inglés) (Artículo)

Libros de Depresión en Portugués

19) Depressão (Portugués)

20) A Depressão é uma doença que se trata (Portugués) (Artículo)

21) Aspectos biológicos e sociais da depressão (Portugués) (Artículo)