Los Mejores 5 Libros sobre Experiencias Vitales y Resilencia
Eva Pol Yanguas
Quién soy
Mujer, madre y la hermana pequeña de 14 hermanos, algo que indudablemente marca. Estudie farmacia en la universidad de Valencia e hice un postrado en atención farmacéutica en la universidad Miguel Hernández de Elche. He trabajado en farmacia más de 25 años, escalando profesionalmente desde ayudante hasta llegar a titular.
Mi vida me ha llevado a situaciones límite en las que he tocado fondo y la depresión y ansiedad se han querido adueñar de mi vida, por eso sé que si no les dejas, si las paras a tiempo las puedes alejar de tu vida.
A ello, en un momento en el que no me cabía más dolor, me ayudó mucho este libro que aquí os muestro, en el saco todo de mí, mis sombras y mis luces, permitiéndome ver la vida con la distancia suficiente para aprender a valorar qué es lo realmente importante. Espero que también te sea útil a ti su lectura.
Aceptar lo que es, quererse, cuidarse uno mismo y perdonar es lo fundamental para poder seguir dando amor y avanzando en la vida con alegría.
Actualmente, soy muy feliz con mi nueva vida como asesora en salud, hablo en un programa de radio de onda cero noroeste en el apartado de salud, soy empresaria de networmarketing, y sigo trabajando en farmacia solo que ahora como adjunta.
Me siento muy querida por mis 3 encantadores hijos y mis dos preciosos nietos.
Yo escribí
Yo eva, reflexiones vitales para resistir
Eva Pol Yanguas
¿Por qué lo recomiendo?
Ante todo, soy madre de tres bellas personitas que son mi orgullo y mi delirio. Y ya soy abuela de dos chiquitines que me hacen derramar lágrimas de felicidad. Sí, mi felicidad no tiene límites. Lo demás: soy una persona resolutiva, proactiva y resiliente. También soy sensible y empática. Me duele la injusticia y la hipocresía. Me encanta el trato personal. Me gusta aprender, y mucho.
Soy farmacéutica, por herencia y vocación, y hasta logré sacarme una maestría. Me considero bastante adaptable y de mente abierta –tengo paciencia extrema comprobada–, lo que me conduce a ser prudentemente atrevida. ¡Sé saltar en paracaídas! Me encanta viajar, relacionarme y conocer personas, lugares y culturas diferentes. Otras de mis aficiones son el cine, escribir, pasear y la naturaleza. Pero, sobre todo, ¡me apasiona el mar!
Lo demás, lo que me ha hecho más fuerte, lo descubrirás a lo largo de estas páginas que, espero, te sirvan de inspiración para no dejarte vencer. Recuerda que la vida no es solo una lucha, también puede ser el paraíso si tú te lo permites.
Este libro surge de la necesidad de descargar y reflexionar para poder pasar página y aprender de ello.
1) Fuegos
Marguerite Yourcenar
¿Por qué lo recomiendo?
Fuegos muestra una vivencia traumática de desamor. Muestra el dolor de la autora a través de mitos griegos. Esta escrito utilizando una deliciosa prosa poética.
Su lectura se lo introduce en el alma, se amalgama con los sentimientos propios. Nos desvela la escurridiza naturaleza del amor, el éxtasis que provoca, pero también el dolor que le acompaña.
Un libro honesto, profundo, universal, a la vez que muestra desnuda el alma de la autora.
- YOURCENAR, MARGUERITE (Autor)
2) Si esto es un hombre
Primo Levi
¿Por qué lo recomiendo?
Si esto es un hombre relata las experiencias día a dia del autor en el campo de concentración NAZIS, donde dada su condición de químico trabajaba, evitando así su envío a la cámara de gas.
Muestra lo crueldad y violencia sufrida, el terror y la humillación y la deshumanizacion constante. Es increíble la capacidad de soportar dolor del ser humano.
La situación de los presos en los campos era tan irracional, tan cargada de dolor, tan atroz, que se antoja increíble, salvo para quienes la vivieron. La incredulidad de la situación es lo que hace aún más doloroso.
3) Un hombre en busca de sentido
Victor Frankl
¿Por qué lo recomiendo?
«El hombre en busca de sentido». Cómo el anterior muestra la vida dentro del campo de un concentración NAZI, y muestra los horrores del mismo, pero se centra en los esfuerzos del autor por tener un cometido ha su vida, en medio del horror pero al margen de este.
De este cometido o sentido de la vida propia emana la capacidad para sobrevivir en medio de la barbarie deshumanizadora y destructora.
- Frankl, Viktor Emil (Autor)
4) Un mundo de ayer
Stefan Zweig
¿Por qué lo recomiendo?
«El mundo de ayer», comienza describiendo el la vida en la Austria de su infancia, las certezas de la vida cotidiana de un mundo conservador y tradicional, va mostrando el despertar de su vocación literaria y su exitoso desempeño como escritor.
Posteriormente, muestra su asombro ante los sucesos tras la irrupción del nacionalsocialismo entre los países de habla alemana, el derrumbe de la cultura y de la humanidad. En este punto se muestra especialmente crítico ante el papel de los intelectuales, especialmente de los poetas, en la exaltación de los ánimos guerreros y patrióticos.
El libro muestra la posición ética, honesta, de un intelectual ante la barbarie colectiva que fue el nazismo. Un libro sobre la, Europa deseada, pero también sobre la ética del intelectual ante el horror vivido.
5) Manual para mujeres de la limpieza
L. Berlín
¿Por qué lo recomiendo?
Con su inigualable toque de humor y melancolía, Berlin se hace eco de su vida, asombrosa y convulsa, para crear verdaderos milagros literarios con episodios del día a día.
Las mujeres de sus relatos están desorientadas, pero al mismo tiempo son fuertes, inteligentes y, sobre todo extraordinariamente reales. Ríen, lloran, aman, beben: sobreviven.
- Berlin, Lucia (Autor)
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